生活习惯
- 请问，从小 就有病。所以平时总吃很多药物 ，中西药，那这个会影响长高吗？
- 问：答：是有点！不过有个积极开发的心态就什么也不要怕了，平时多活动，不要把自已想着是一个不键康的人！你的人生不是让你来否认自己的，哪怕你对于这个美丽的星球来说只能做一次匆匆的过客，你也要在沿途留下你甜美的笑容，
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- 为什么苹果.桃子等水果榨汁后就变成浅咖啡色呢?
- 问：这样吃了对身体有害吗?我一般这样榨水果给宝宝吃.答：氧化了，要喝的时候就先榨，不要放太久，密封保存
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- 哪些食物不宜搭配吃
- 问：答：鸡蛋和豆浆
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- 磁铁玩具对身体有益还是有害？
- 问：答：对带磁性的物体要跟每个人而定，最主要的是对你生理磁场的影响，这点不能很明确对你身体会产生有害还是有利的影响
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- 入睡慢怎么回事?
- 问：入睡慢怎么回事?答： 午睡，不一定要睡着的。可以闭目养养神，在床上伸展一下身体，舒缓脑筋。问题是在心平气和排除杂念，就能达到午睡的目的。午睡的环境也很重要，清静干扰少容易入睡。很多人的午睡时间很短，就20－30分钟，只能闭目养神，能够入静，效果就很好。你睡不着时间达一小时，翻来复去的，到刚睡着时又要起床了，不昏昏沉沉的才怪哩。所以睡个30分钟，睡不着就起来，精神会好点，说不定慢慢就睡着了。
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- 有什么办法可以提高我的视力
- 问：有什么办法可以提高我的视力答： 转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)老年视力保健一法老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮
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- 16岁了每天还睡大约10个小时这正常吗？
- 问：16岁了每天还睡大约10个小时这正常吗？答： 衡量睡眠质量的好坏，应该从睡眠的深度去考虑。但是这个“深度”是人们主观上难以掌握的。事实上每个人对自己的睡眠都有各自的大致好坏的标准。一个简单而又容易掌握、同时又适合于每个人的标准就是：睡觉醒来以后的主观感受如何。如果感到头脑清醒，精力充沛，周身感到舒适而没有疲劳和无力的感觉，就说明睡眠质量是好的，而不要用睡了多少时间去衡量睡眠质量的好坏。因此，
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- 饭吃的不少,身体却觉得很软,没劲,腿软
- 问：答：这是个人神经的处理问题多运动多做一些感兴趣的事情，可以让自己有精神的事情基本上只要提起精神就可以了.也可以多跟一些有趣的人交谈阿什么的~`我每次只要出现身体软没力气腿软你所说的这些症状的时候我都会发现自己的神经有点衰弱的迹象于是我就会去找一些三公六婆听他们说话...精神会有点好转晒晒太阳也不错
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- 哪个牌子的维生素c得泡腾片比较好？
- 问：答：力度伸品牌老质量有保证味道是我试过那么多种里面最好的有橙和柠檬味个人觉得橙味比较好有OTC标记是医保类药物不过毕竟是药物最好弄清楚自己是否有必要使用咯而且按说明应用~~在广州的话屈臣氏会不定期有优惠买2送1的~
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- 到底要吃什么丰胸效果最快又安全又没有副作用的呀?谢谢
- 问：我胸部偏小,想要隆胸,但是我怕万一没有成功的话,那怎么半,所以我想通过吃食物来,看看大家有什么高见答：尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，尽管国际T台上大有“小胸”模特，一样真空上阵、睥睨全尝将女性线条演绎得风情万种，但她们哪里能体会生活在“飞机潮阴影中的真实感受。于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，我们提倡自然丰胸，以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招：◆另
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- 为什么每次做完运动(剧烈),我流的汗水总是比同事多?
- 问：答：你的新陈代谢几率要比你的同事高一些这不是坏事，不用担心
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- 老人便秘怎么办？
- 问：我爷爷总是想上厕所（大便），明明是有感觉，可是怎么上都上不出来，怎么办？（就像有屁放不出来一样）答：平常多吃点水果,如香蕉,早晚两杯蜂蜜水,用40度的温水冲泡.祝早日康复.
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- 哪写是高维生素的食物
- 问：答：芹菜含纤维素较多
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- 手一握鼠标手腕就疼怎么办
- 问：我是一名电脑工作者，日常的工作生活都离不开电脑。进来手腕和肩膀经常酸痛，有时候甚至手一握到鼠标手腕就疼得不行，不知道有没有什么办法缓解下疼痛，会不会造成什么永久性伤害呢？答：平时用鼠标时，在手腕下，用一个小毛巾垫上，多少会有点儿好处
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- 关于修身的问题
- 问：请问除了多看好书外，还有什么比较有效的提高个人修养素质的好办法吗，怎样才能提高个人境界。答：老实说我觉得你的问题很奇怪。一个人的修养不是通过看书和别人的指导就能提高的。如果你真的很想提高，就要试着改变自己的坏习惯，要调整自己的心态，等这是很困难的，需要很强的毅力和决心。做事之前要好好考虑清楚这样做是有修养的表现吗？还有最重要的就是要时刻心存感激。想要提高修养素质要很长的时间自己领会，有时需要改
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- 在校大学生可以业余学习营养师吗
- 问：我想在大学的业余时间学习营养师，可以通过什么途径学习．报什么样的学习班？答：营养师可多着呢...它分为好几种..不知道你说的是哪种??养咨询师是营养师的一个分支。在国外，某些国家将营养师分为5~8个不同性质的种类。如临床营养师、管理营养师、咨询营养师、社区营养师等等。他们所在部门、服务对象及工作内容各不相同。根据我国目前现状，营养师也可以大致分为临床营养师、公共营养师、教育营养师、产品（营销）
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- 请问脱脂牛奶是怎么一回事
- 问：超市有卖么?哪个牌子好答：问：市场上的牛奶有低脂牛奶、脱脂牛奶等品种，请问低脂牛奶、脱脂牛奶与普通牛奶有什么区别？答：低脂牛奶、脱脂牛奶和普通牛奶的不同在于其牛奶中的含脂肪量不同。普通牛奶将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序，保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。鲜奶中约含3.8％的脂肪，对于健康者，特别是成年人，健康饮食的标准是除了不使热量过剩外，还要减少脂肪的摄入，因此在牛乳的品种中，增加了低脂牛
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- 我得身体为什么老是这样？
- 问：我为什么老是这么的瘦弱，都快30岁的人了，吃什么也不长肉，我想去医院检查一下，可是不知道哪里的医院好，北京有吗？答：建议用南方李锦记有限公司生产的中草药产品,它是调理型、药食同源的全面调理的产品,用后会有效果的!你可以上网查询，需要详细了解和帮助可以与我联系
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- 谁能说说怎样排毒，排毒餐是什么，期间需要吃营养品吗
- 问：答：排毒说白了就是通过排便排除堆积在肠内的毒素
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- 大家可以多告诉我一些健康的中餐合理搭配吗？
- 问：我想应该多了解一些健康又好吃的饭菜！答：工作午餐的健康选择方法越来越多的人们喜欢在餐厅用午餐，但什么样的饮食才是最佳的选择呢？美食专家为您作出如下指点。中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡盯米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中餐的首眩油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素吸收。在选择荤菜时，也要尽量点较清淡的，宫爆鸡丁就不像其他肉类含较多脂肪，同
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- 睡眠过多对身体有坏处吗？
- 问：有时候休息，我在家一天能睡十五六个小时，睡得昏天黑地的，请问睡眠过多对身体好吗？谢谢答：美国国立卫生研究院的研究人员，向8万名护士进行长达24年的医学研究，她们在参与研究之初都没有帕金逊病，而在研究完结时，当中有184人患上帕金逊玻研究期间她们被询问睡眠有多长、夜班工作的频密程度、吸烟和进食习惯。研究结果发现一个人睡得愈多，患帕金逊病的机会便愈高，每晚睡至少9小时的人，患上此病的机会，比睡6小
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- 爱招蚊子咬是缺少什么？维生素？哪种？
- 问：答：吃维生素B，它通过汗液散发出来的味道可以使蚊子远离至于缺什么，确实没这种说法，不过你是B型血？
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- 糖尿病人应该选择吃哪些水果
- 问：答：糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提
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- 有脂肪肝和胆固醇过高的人能喝伊利酸牛奶吗?
- 问：说明上有标出脂肪和胆固醇那有脂肪肝和胆固醇过高的人能喝伊利酸牛奶吗?答：脂肪肝病人要严格限制脂肪摄入，但是不能完全不吃，因为很多机体反应要用到脂类阿，当然我们每天吃的炒菜里面也有油，要么炒菜少吃点，要么选用低脂或者无脂的酸奶，里面会加木糖醇的也很好喝，你如果在北京就可以买到三元乳业生产的那种酸奶，1.5元也不贵呢，健康很重要。
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- 肛交对身体有没有害
- 问：还没试过，对身体有没有害答：从医学人体结构来看，肛门、直肠及大肠等是属于消化排泄器官，也是细菌滋生的温床，最常见的大肠杆菌，也可能培养各类的病毒，如aids病毒、梅毒螺旋体、菜花病毒；或者是寄生虫，像是阿米巴原虫，这类寄生虫还可能利用血液循环而感染肝脏，造成肝脓疡，严重时还会夺人生命。而这些细菌病毒会借由性行为而互相感染，从消化器官感染到生殖器官，或是由生殖器官感染给消化器官，再者，肛交很容易
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- 嘴干，喝水还干，是缺锌吗？
- 问：我一到秋天春天就嘴干，一干就喝水，喝了一天水也不管用，请问这是缺什么？是锌吗？答：我在一本中医书上看到，嘴唇干是由于脾火过盛引起的，你可以吃一些降脾火的药就可以了。实在太干，就抹一些香油。
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- 为什么吃了酸的东西牙齿会发软?
- 问：如题.....答：酸倒牙了怎么办青岛新闻网2006-02-2612:02:47【现有新闻评论】家里有老人或者牙齿不好的人，吃东西是一件麻烦的事情，酸辣冷热都容易引发“倒牙”。这里有一个小窍门，可以轻松治疗。原料：只需要一瓣大蒜。把蒜切成片，厚薄都可以。把大蒜片在倒牙的牙齿上涂抹，大约2—3分钟就可以见效，我们也可以在倒牙的地方咀嚼大蒜，不怕辣的话，坚持咀嚼1分钟效果比较好。这个窍门是因为大蒜可
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- 我早上都有黄色的痰吐出，这正常吗？
- 问：答：也可能是火气大
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- 听说安利钮崔莱复合维生素C和天然B族维生素一起吃可以减肥！
- 问：我就买来吃了有一个多月６是每样一天一片》不但没见效果，而且我发现上嘴唇上面很青的一片就跟张了胡子似的！我不知道是不是吃了这个的原因！有谁知道告诉我好吗？答：谁告诉你吃维生素减肥！！荒唐！！钮崔莱虽然属于天然产品，但是经过浓缩加工，因此不能叫做纯天然！每天食用我想会有问题的！本人也备有钮崔莱产品，但只是在特殊情况（缺乏时）才会补充。至于嘴唇上面的青的，与吃钮崔莱没关系，建议去检查一下另外给个减肥
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- 经常吃什么食物可以保持年轻，又可以提高免疫力
- 问：可以提高新陈代谢又有营养答：应该说不是吃什么食物就可以做到这种效果,身体需要的营养很多,我们需要尽量地均衡我们的饮食,当然不是除了吃就可以保持年轻健康了,还需要有乐观的心态喔,愁眉苦脸是看上去一点都不会年轻的;还要有充足的睡眠,熊猫一样的眼圈怎么看也不会有年轻的活力,最后一个就是适当的运动,这样可以保持身材,年轻应该是全方位的,不是吃就可以吃出来的
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