生活习惯
- 去除烟油的方法？
- 问：有什么方法可以去除烟油？什么食物可以去除身体里的烟油减少对身体的危害？答： 鱼油，
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- 每天早晚各大便一次，正常吗？
- 问：以前我是每天造成一次，现在晚上也要来一次，请问这样正常吗？问题补充：如果不正常，请问大概是什么原因？该怎么预防？谢谢~~~^_^答： 朋友，放心吧，每天一到二次是正常的。你以前每日一次，现在是二次的原因是你膳食结构的改变，吃了富含膳食纤维的食品，如山芋，南瓜，香蕉等等，不信你仔细想想。祝你健康！
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- 晚上通宵不睡有哪些坏处？如果白天睡能不能把晚上的觉补回来？
- 问：晚上通宵不睡有哪些坏处？如果白天睡能不能把晚上的觉补回来？答： 通宵不睡会使精神不济，脾气烦躁，皮肤变差，记忆力下降，人容易变疲劳，特别是对身体处在成长过程中的青少年的成长发育非常不利。长时期的通宵不睡会使内分泌失调，影响身体的整体素质。并且通宵不睡，即使第二天睡整天也很难弥补回来。我个人的经历就是这样，偶尔出去通宵唱K，往往需要连续修养几天才能觉
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- 怎样才能长高呢?
- 问：问题补充：女生过了20就不能再长高了吗?现在电视上有很多的增高广告.那些到底有什么效果呀?哪位朋友有用过吗?还有没有什么增高的方法了呢?大家谁知道就帮帮忙吧.谢谢各位了!答： 不要轻易相信那些广告，都是假的。想增高，先做锻炼，跳绳就是最好的运动，其次，打篮球也可以……反正只要离不开跳的，都对身体有好处。再就是休息好，每天晚上至少要睡8～9个小时。再
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- 我的体制并不虚弱，可是洗澡时间一长就会晕在里面，该怎么办？
- 问：我的体制并不虚弱，可是洗澡时间一长就会晕在里面，该怎么办？答： 洗澡时出现头昏眼花症状,甚至晕倒,这种现象叫"浴晕".这主要是当在温度较高的浴室内洗澡时,过高的水温和室温会使全身皮肤血管扩张,全身大量的血液集中到皮肤表面,导致心脑血管相对缺血,轻者会感到头晕、心慌、乏力等；若长时间洗澡，血液的重新分布会加重上述症状突然站起来，即
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- 如何有效地去除面部的油垢？
- 问：如何有效地去除面部的油垢？答： 一般人认为皮脂分泌过多需要勤洗脸就可以，其实洗脸只能清除表面的油污，并不能清除毛囊内的油垢、死细胞和角栓。而且过多洗擦皮肤表面皮脂，会使表面皮脂减少，由于反馈作用，促使皮脂腺分泌更多的皮脂。此外由于将表皮的皮脂减少后，减弱了皮肤的防御能力，更招致细菌的侵入。皮肤护理通过用洁面、冷喷（热喷）、面部按摩以及面部倒膜的过程
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- 请问我的月经周期正常么
- 问：以下是我去年的周期1月10日2月5日3月6日3月31日4月26日5月23日6月17日7月15日8月9日9月4日9月30日10月28日11月23日12月21日答： 应该说还好，你不用紧张，由于工作、环境、气候、情绪、身体等原因老朋友会提前或推迟，建议你注意休息和营养均衡，适当进行锻炼，同时调整心态，保持良好的心情，会好的。如果感觉不舒服，请中医进行调理。祝你健康！
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- 热水器是24小时时时开好吗？
- 问：热水器24小时开着好吗？还是晚上睡觉时候关上好？答： 从省电的角度来看，24小时开最好。如果使用频率很低，那还是即时使用为好。
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- 人摄入食物中的铅含量过高会怎样？
- 问：人摄入食物中的铅含量过高会怎样？答： 根据最新的研究结果，人体血液中金属铅的浓度过高会增加个体死于各种疾病的危险性，尤其是死于循环系统疾病和癌症的危险性。根据这一研究结果，研究人员呼吁降低美国工作中接触铅的工人血液中允许金属铅含量的最低限制。对人体具有毒性作用的金属铅可以通过皮肤、肺脏及消化道吸收到人体内，对人体的大脑、神经、肾脏以及其它脏器产生损
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- 站着洗头发如何不沾湿耳朵
- 问：像游泳耳朵进水怎么办，我怕……那样的话好难过哦！答： 游泳器械应该有卖耳塞的。我妹妹是中耳炎，带了耳塞游泳都没问题。
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- 拉永久性的头发后应注意什么
- 问：拉永久性的头发后应注意什么答： 其实3、4天就可以了，效果差别不大啦，其实拉头发对发质很损的，就算用很好的药水，所以，最好做一次导膜，以后洗完头发也最好用护发素！
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- 请大家为我制定合理的生活习惯！
- 问：男性，24岁，心脏有早搏现象，血压有时也偏高95－150左右，请大家为我制定合理的生活习惯，饮食习惯。我一天大概吸四支烟，除了应酬平时很少饮酒。答： 合理的生活习惯首先要生活规律。晚上要按时睡觉，比如22：30分睡觉，早上也定时起床，例如6：00，可以根据自己的工作生活来制定时间，但一定要遵守，形成规律。晚上睡觉前不要过于兴奋，例如看易激动的电视节
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- 这两天我公公单位的事上了点火，问除了吃药还能吃点什么降火？
- 问：比如食补还是喝一些降火气的汤？答： 吃苦瓜，另外洗澡也可以好一些，主要是别想烦心事。
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- 女人如果不戴纹胸,会不会引起胸部下垂．
- 问：女人如果不戴纹胸,会不会引起胸部下垂．答： 睡觉的时候最好别戴，这样有利与身体健康
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- 請問冬天晚上睡覺的時候有一只腳一直都是冰冷的是什麼原因
- 问：請問冬天晚上睡覺的時候有一只腳一直都是冰冷的是什麼原因答： 这是因为身体的微循环不畅通造成的改善微循环可以通过食物来调理，比如多吃些蛋白质含量高，含维生素多的食物实在很难改善的话，可以服用营养素，比如纽崔莱的系列产品都不错的，我女朋友也是有这样的症状，通过这样调理好的
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- 禽流感的问题：鸡蛋会携带病毒吗？如果是的话，蛋糕也不能吃了吗？
- 问：因为鸡蛋大多是从外地运来的，活鸡可以检疫，鸡蛋可就没法检疫了，煮鸡蛋大多是荷包蛋或者牛奶打蛋，都是不太熟的，不知会否传染？而且鸡蛋是食谱中用得最广泛的辅菜之一，真是觉得没法吃饭了阿！！另外，蛋糕店也不是要大受影响？我家最喜爱吃蛋糕了，可是，是不是也不能吃了？？答： 鸡蛋会带病毒,但是禽流感只要在高温下两分钟就可以杀死.
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- 血稠该怎么治疗?
- 问：我母亲47,血稠指数是6,血稠到什么程度?请问有什么好的治疗方法?有什么食物对治疗血稠有益处?答： 对于你的问题这里有二篇文章供你参考，祝你母亲身体健康！血液黏稠很可怕吗心血管系统的基本功能，就是保证全身所有器官、组织都能得到充足的血流供应。我们不能按常识来理解和推论，单就血液黏度谈黏度，以为变稠了的血液流动一定变慢，就会使血液聚集、凝固。其实，人
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- 有关发质问题，请专家进来回答！
- 问：有关发质问题，请专家进来回答！答： 第一、要选择适合自己的洗发水。第二、养成良好的生活习惯，比如早起早睡，生活要有规律，每天要有充足和良好和高质量的睡眠，等等。第三、要有好的、愉快的心情、良好的心理状态，不要由于工作和生活的问题，给自己太大的压力。第四、可以考虑在饮食方面条理一下自己，多吃清点一点的事物，也可以多吃一点核桃和黑芝麻等食物。
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- 现在吸烟的人为什么总留一段就把烟掐了？
- 问：现在吸烟的人为什么总留一段就把烟掐了？不知道原因，只是看到别人都是留一段的时候就不抽了，我也是跟着做的，很想知道一下原因？为什么啊？哪位知道的告诉一下答： 我知道你说的原来我女朋友就劝我烟抽到一半就扔掉可能是因为到最后烟里的有害成分就越浓越多吧！其实与其这样还不如不抽要不就抽完要不你抽到一半就扔掉你不觉得可惜吗
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- 人为什么会打嗝?
- 问：我们老师上课时,打了一节课的嗝,真是好尴尬.那么人为什么会打嗝?怎样尽快制止?答： 俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况，并提供了一些建议，不知道是否对你有帮助呢？情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。情况二，头痛时，
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- 牛奶和豆浆一起食用有没有什么问题？
- 问：我近来的习惯是把蒙牛纯牛奶和比较浓的豆浆1：1倒到不锈钢锅里用电磁炉加热了喝，请问这样做有没有什么错误。答： 牛奶和豆浆能搭配着喝吗？回答是肯定的，但您想知道其中的道理吗？豆浆是将大豆粉碎后萃取其中水溶性成分，经离心过滤除去其中不溶物而得到的产品，豆浆的蛋白质和脂肪丰富，素有“植物肉”之称，在豆浆中还含有大量人体必需的赖氨酸、色氨酸等，其中许多氨基
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- 请问洗澡的比较好的过程是什么？？
- 问：请问洗澡的比较好的过程是什么？？答： 先从离心脏最远的地方洗起这是我看医学杂志知道的这样的洗法最科学对身体最有益也就是先从脚和手洗起然后是小腿和前臂接着是大腿和后臂最后就是躯干和头颅啦
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- 双手和脚都是冰冷的什么回事?
- 问：我穿的衣服挺多的,但是手和脚却是冰冷的冬天还会生冻疮,特别严重.是不是应该去医院看答： 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导
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- 這麼冷的天，怎麼給寶寶洗澡？
- 问：這麼冷的天，怎麼給寶寶洗澡？答： 1．所有的清洁用品先放好在澡盆旁就手的位置。2．宝宝准备穿的衣服、尿布，都摊开在床上，最好能先用吹风机或暖炉烘暖。3．放水时先放凉水，再放热水，在放宝宝下澡盆前，妈妈应先用自己的手肘试水温，感觉合适才放宝宝下水，以免过凉冻到宝宝或过热烫伤宝宝。4．准备一条干的大毛巾，准备用来擦干宝宝的身体，宝宝一洗完就马上包上
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- 有关于蜂王浆的问题？
- 问：请问蜂王浆有什么好处？吃时要注意什么和要加什么一起吃吗？现在市场上500G的蜂王浆要多少钱了？答： 蜂王浆是一种富含多种营养和激素的活性物质，其功效是有目共睹的。由于是一种活性物质，新鲜的蜂王浆在常温下，四个小时就开始分解，逐渐失去功效。所以一般采用冷冻保鲜，正因为是冷冻保鲜，给服用带来麻烦。如果把鲜蜂王浆保存在一定浓度的蜂蜜中就能延缓分解，并能保
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- 怎样才能够使自己的歌喉更好一些?
- 问：我虽然只有20岁,但就是声音有点儿老!请问有什么办法能够解救吗?谢谢答： 充足睡眠；飲食清淡；经常喝水；细声说话；活动健身！
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- 怎么使自己的成绩提高？
- 问：我在小学成绩名列前茅，但是自从升入初中后，功课的增多，我感觉我的成绩好像成绩变差了，久久找不出原因是为什么，难道是我的学习方法不对？还是没有适应初中生活？希望大家帮帮我。答： 和里分配学习时间，要了好的睡眠。小学的学业不是很多，到了初中不只是学业增多了而且家长对你的要求也不一样了。你现在是学生要在你的学习中找到乐趣，在一个科目学的有些累了可以找另外
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- 怎样控制自己的玩电脑？
- 问：我是一个初中生，喜欢玩电脑，但是一上机就下不来了，还影响了我得学习。应该怎么控制自己呢？我尽量遏制住了自己，但是有时还是经不起诱惑。希望大家帮帮我！答： 制定每周的每一天（24小时）的学习生活计划，严格按计划行事，到什么时间做什么事。只要坚持下来，就会改掉你的毛玻
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- 如何防止酒多过后，头痛的问题，有什么好的办法或药物
- 问：如何防止酒多过后，头痛的问题，有什么好的办法或药物答： 喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，最近，美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，有9种食品具有良好的效果：蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头
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- 请问有什么好的方法可以调解内分泌失调?
- 问：有个医生说我的牙龈出血可能是内分泌的问题，但不却定，我的脸上特别是脑门上也总上一包未平一包又起，很烦啊！有没有好的方法解决这个问题呀！心情也显得很爆躁！答： 牙龈出血，先要排出牙齿牙龈疾患，如果都没问题，就补充些维生素C，少吃辛辣食品。如果是女孩子，多吃些复合维生素，尤其是Vc和维生素B6，B2含量丰富的，还可以喝些玫瑰花茶，一点要保证睡眠充足。如
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