生活习惯
- 我的左眼比右眼，感觉有力精神，右眼视力在衰退，中年人怎样保护视力和眼睛？
- 问：我的左眼比右眼，感觉有力精神，右眼视力在衰退，中年人怎样保护视力和眼睛？答： 可能跟你用眼习惯有关,否则要去医院检查一下右眼视力衰退的原因，常规中年人保护视力不那么难,一般注意用眼卫生即可.
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- 芹菜、番茄、胡萝卜加排骨熬汤营养合理吗？
- 问：问题补充：这样的做法是属于韩国菜？还是改良了的粤菜？反正是我自己瞎做，也不知道是什么菜，但主要是问这种搭配合理吗？答： 什么韩国菜，是改良了的粤菜，营养很好，味道更佳。
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- 常吃芝麻会怎样?
- 问：常吃芝麻会怎样?答： 当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。据营养学家科学分析：每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养物质，因而
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- 电磁辐射是怎么产生的?
- 问：电磁辐射是怎么产生的?答： 一听到“电磁辐射”4个字，不少人便会感到莫名惊恐，有些媒体甚至将它描绘成隐形杀手。电磁辐射果真如此可怕吗？其实这是一个误解，电磁辐射无处不在，一直与我们“形影相随”，只是当它的能量超过一定限度造成污染，才会逐渐出现负面效应，但电磁辐射污染对人体危害到底有多大，时至今日，科学界仍存在很大争议。所谓电磁辐射，就是交变电磁场在空间的传播，电磁波频率不论大小，都存在辐射。如
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- 体重持续下降是否正常?
- 问：本人身高1米八,04年高中毕业时体重大概有140斤左右.然后去成都读大学,大学期间学习生活很轻松,基本上没有参加体育锻炼,只是感觉成都气候潮湿比较不爽.大一第一个学期结束时.体重下降为130斤,第二个学期结束事,下降为114斤.现在大二第一个学期结束体重为118斤.请问这样的体重持续下降是否正常?会不会有什么问题?怎样可以增加自己的体重呢问题补充：大学里面没事做就是睡觉了所以睡眠休息是不成问题
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- 枕头多高有益睡眠？
- 问：如何选择适合自己的枕头?答： 枕头是睡眠时维持头颈部正常位置的主要卧具，可保持颈椎段正常的生理曲度。此种生理曲度不仅保证了颈椎外部肌群的平衡，而且对保持椎管内的生理解剖状态也是十分重要的。如果枕头使用不当，不仅使颈部肌群失去外在平衡，而且直接影响颈椎管容积的大小和局部组织的解剖状态，因此，必须给予足够的重视。如果长期高枕，常可导致反复落枕和颈椎退变。枕头过高，使头颈部过度前屈，易致椎管内外平衡
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- 喉咙有痰，常常咳出一点来，又不严重，问医生也说没事，可是很烦啊，老人一样
- 问：喉咙有痰，常常咳出一点来，又不严重，问医生也说没事，可是很烦啊，老人一样答： 你这可能是支气管炎，应该注意，小心转成支气管哮喘。可以查一下是否有过敏源。看看痰是白色还是黄色。如为白色则为寒，如为黄色则为热。可适量加减衣服。可以吃些梨、广甘。。。。。。
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- 急！！！如何有效减少幼儿看电视玩电脑的时间？
- 问：现在很多小孩（包括很多大人）经常看电视、玩电脑，电脑和电视虽然可以扩宽知识面，但是长期看电视玩电脑对人身体是有害的，如何才能让更多的人既享受到电脑电视带给人的快乐的同时，又可以注意到自己的健康问题？希望更多的朋友进行讨论，因为我个人认为这已经是一个普遍存在的社会现象。谢谢提供方案的朋友！答： 我认为事先应和孩子商讨每天看电视的时间及相关栏目，然后和孩子一起看，看完后将电视关掉.同时给孩子找一些
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- 经常操作电脑对人体有哪些危害？
- 问：经常操作电脑对人体有哪些危害？答： 在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但电脑也越来越成为一把“双刃剑”：它在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也在悄悄地危及人们的健康，引起人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉
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- 健康问题请帮帮
- 问：哪些家用电器有电磁幅射如何改善？受到伤害怎摸办？答： 电脑是最常见的有电磁幅射伤害的呀，特别是对MM的皮肤来说，建议首先能装个防幅射的防护罩，在上网前涂一点护肤霜，可以减少一定的伤害，上完网以后一定要记得彻底的清洁肌肤，先用洗面奶清洗后再抹些爽肤水。
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- 人为什么会懒床，怎么解决？
- 问：我今年27岁，教师，平时觉得自己自制力挺强，可是一到寒暑假就起不来，一般睡11——13小时，苦恼。另注：我妈妈睡眠时间比较长，我爸爸睡的少，而且有规律。答： 很羡慕你是一个老师，而且一年有二个假期．你完全可以给自己放个大假嘛！一学期结束也很辛苦，最初一个星期可以睡个懒觉，但不能一个假期都这样呕！给自己规定从第二个星期开始，就必须按点起床，不要给自己找理由．再一个是把自己假期计划排好，可能会有助
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- 明目地黄丸可以长期服用吗？
- 问：我今年22岁，高度近视（1000度），从1997年开始患有玻璃体混浊至今，看到有报道说服用明目地黄丸有帮助，现在我每天服用“仲景六味地黄丸”，不知道是否有效，而且不知道长期服用是否具有副作用呢？请专家解答，不胜感激！问题补充：抱歉：我上面的“仲景六味地黄丸”应改为：“仲景明目地黄丸”，不小心打错了。答： 明目地黄丸成分:熟地黄.山茱萸.山药.牡丹皮.茯苓.泽泻.枸杞.当归.白芍.菊花.蒺藜.石
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- 愚公移山对吗?
- 问：愚公移山对吗?答： 其实就是古人对持之以恒的一种说教.真正要搬山的话那我们都是智叟,谁也不愿意硬挖那两座山.话说回来了,要是咱们有这样的需要,搬它多傻啊,挖通个隧道不是很巧?但是这种精神还是比较值得学习的,只是要明白不要用蛮力,人作为高智商生物得知道变通
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- 请问大家平时讨论的裸睡是“一丝不挂”吗？
- 问：请问大家平时讨论的裸睡是“一丝不挂”吗？答： 有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？裸睡的好处：一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头
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- 早上怎么做才能不瞌睡？？？
- 问：现在初三了，早上上学比较早，早上６点就得起床，可是每次起来后，都很瞌睡，恨不得去睡觉，有什么办法可以使我早上起床后不瞌睡而且保持清醒呢？？（晚上我是１０点睡觉的）问题补充：怎么没有人来回答问题啊答： 只要你醒来就马上起床，一点也别耽误。只要耽误一会儿你这一天就没精神。这是经验。
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- 有口气问题如何解决?
- 问：有口气都有点久了,该如何解决?答： 回答者：reao(新手)回答时间：2006-02-1011:11:47应该从胃肠功能找找有无问题，另外不要熬夜。口气一般是由浊气上浮导致的，看看肠胃和消化功能是否良好
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- 茶叶第一泡适不适合饮用？会不会有很多农药什么的有害物质？
- 问：茶叶第一泡适不适合饮用？会不会有很多农药什么的有害物质？再冲一泡是不是有害物质就少了，但是有益物质是不是也基本都丢失了？答： 1.茶叶第一泡是不适合饮用的.因为人们害怕一些农药的残留,及采摘--堆放环境--制做环境等过程的污染.2.冲第一泡,不要泡的太久,一般10秒钟左右即可,这样一来有害物质就少了，有益物质也基本能保存下来了.
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- 我觉得自己太瘦了 怎么样可以增肥?
- 问：如题...答： 这个问题我来回答就好不过了,因为我本身就是个胖子,还是那种胖的不能再胖的人了.首先你要去检查身体里面是不是有虫在里面,然后每天都把心情搞好,不要让自己想的太多,其实很多人认为吃的多一点就可以变胖是错误的.主要是每餐都要准时去吃,而且要吃到全饱.然后晚上要准时睡觉,绝对不要熬夜.再就是吃完了马上躺在床上或者沙发上,千万别动平时也不要运动.一个月的时间绝对可以长胖20斤
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- 商朝,周朝,元,汉,晋朝各有多少年历史?产生了多少位皇帝?
- 问：商朝,周朝,元,汉,晋朝各有多少年历史?产生了多少位皇帝?答： 夏……………………………约公元前2070——约公元前1600商………………………………约公元前1600——公元前1046周…………………………………公元前1046——公元前221——西周……………………公元前1046——公元前771——东周……………………………公元前770——前256——春秋……………………………公元前770——
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- 如何防止QQ号被盗取?
- 问：如何防止QQ号被盗取?答： 1、记住你的密码保护资料，以防被盗时可以利用密码保护资料找回来。2、登陆QQ，点击密码框右侧的“软键盘”，通过软键盘输入密码。3、为防止中键盘记录机，那么你可以参考这种方法。假如你的QQ密码是“1524”，在输入时不要按顺序一次输入，你可以先输入“124”，然后把光标移到“1”后面再输入“5”，这样你输入的密码依然是“1524”，但在“木马”看来你输入的就“1245
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- 怎样帮助老爸老妈度过更年期？
- 问：怎样帮助老爸老妈度过更年期？答： 难得有这样的孝心。更年期是人生命长河中不可逾越的一个生理时期。在这个时期，人体虽然会出现一些不适，主要是身体不适应内部发生的衰老性变化的结果，并不是疾玻因此，个人自我调节和家庭成员帮助，是过渡更年期的最好得方法。妇女更年期主要表现为潮红、潮热和出汗，这是更年期最具有特征性的表现。在精神方面，表现为情绪激动，急躁易怒，紧张不安，抑郁多疑，焦虑，失眠，记忆力减退，
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- 睡不好觉怎么办？
- 问：睡不好觉怎么办？答： 睡眠不好是件很苦恼是事。睡眠是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能，精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存。其次，人们随着年龄的增长，睡眠时间在逐渐减少。通常情况下，中老年人每日睡眠大约在６小时左右。如果
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- 怎样才能睡好觉？
- 问：怎样才能睡好觉？答： 睡眠对人身体是十分重要的。人的一生有1/3是在睡眠中度过的。睡眠是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能，精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存。其次，人们随着年龄的增长，睡眠时间在逐渐减少。通常情况下，中
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- 睡眠真的很重要吗？
- 问：睡眠真的很重要吗？答： 睡眠是人生命不可缺少的组成部分，如果按一天睡眠八小时计算，睡眠时间要占据人生命的1/3。睡眠是人一种重要的生理需要，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态，机体处于低代谢状态，使各系统因白天高代谢而产生的疲劳得以消除，精神和体力得到恢复；睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存；同时充足的睡眠还可
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- 我是干性皮肤，秋冬季节经常洗澡好不好？
- 问：因为我天天去健身，所以每天健完身都得洗澡，我本来就是干性皮肤，最近发现皮肤更干了。所以是不是在这个季节经常洗澡不好啊，有没有什么别的办法。答： 洗完澡在干燥处涂抹一些橄榄油
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- 宝宝睡觉不好，真是发愁
- 问：宝宝睡觉不好，真是发愁答： 1、给孩子多吃些豆制品和粗粮，减少他的胃负担；2、有计划地给孩子进食一些核桃、大枣、桂圆等干鲜水果；3、如果有可能，家里人为她念唱一些柔和的颂曲。如“南无地藏王菩萨”等。这种声波疗法现代科学还无法解释，但确实管用。
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- 好吃嗜睡如何解决？
- 问：目前感觉自己吃完一顿立刻还想吃；起床时如果没有睡够当然还想睡，睡醒后过个两三小时就又想睡。这种好吃嗜睡的情况应当如何解决？（可能会变胖不是主要问题，而好吃消耗金钱，嗜睡浪费时间——这才是当前大敌）答： 坚持就是胜利，多到外面走走。
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- 为什么生活作息规律才会健康？
- 问：如果每天同样睡够了，也不饿着，非得规律的作息才能健康吗？答： 因为人体里有自身的“生物钟”。这个“生物钟”会自动调节人体作息时间，如果人不按规则时间入睡或颠倒入睡的时间，就会造成人体内分泌失调或导致人体免疫能力下降。长期这样会出现食欲减退、精神疲惫、容易发怒等情况出现。所以每个人都应该注重作息时间。
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- 喝醋对人身体有好处吗？
- 问：喝醋对人身体有好处吗？答： 食醋益处多多促进新陈代谢醋中的有机酸可以促进糖的代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮酸被分解，从而解除疲劳。现实生活中多数人在饮食方面，喜欢摄取大量的动物性脂肪和蛋白质，这样就很容易造成酸性体质，引致疾玻长期食醋可以促进新陈代谢，改善体质，强化免疫力。具有杀菌作用醋中的醋酸成分具有杀菌作用。常吃醋，可以杀灭肠道致病菌，有效预防肠道传染病的发生。醋对流感病毒也有较好的抑
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- 冬天冻腿能不能冻弯？
- 问：冬天爱没的女孩都不喜欢穿太多的衣服，但是寒冷会不会把原本很直的腿冻弯呢？问题补充：我同学告诉我她的腿就是冬天冻弯的，今年我觉得有点冷，我就总看我的腿，总感觉要弯！晕～估计是心病！答： 理论上不会的,倒有可能冻感冒, screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
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