您现在的位置: 健康常识网 - 生活习惯
生活习惯
我一吸烟就很晕 是怎么回事 已经吸了半个月了 还是晕
问:我一吸烟就很晕是怎么回事已经吸了半个月了还是晕,听说只有初次吸烟才会这样为什么我还是很晕呢是不是表示我身体素质差还是其他原因答:    你要是知道烟里的成分就不奇怪了我还听过吸烟醉得不醒人事的呢你可要小心呀不要让烟毒害了你哦
分类:生活习惯 查阅全文
女孩子喝没有烧开的纯净水,可以吗?
问:我们都喝桶装的纯净水,但天热里,都没有插电源,也就是直接喝的,请问这样对女孩子有不良影响吗?答:    只要没有质量问题喝了没关系,要是有问题,不仅是女生了,所有人都会有问题的,因为水是自然界中的物质,它不会造成性别的反映!不说谎的眼睛
分类:生活习惯 查阅全文
18、19岁的大学生每天的睡眠时间多长最宜?
问:18、19岁的大学生每天的睡眠时间多长最宜?答:    7-8小时为最佳睡眠.晚上如果11点睡的话,早上6点起.时间根据自己的情况来安排,成人以后10:30-11点睡比较合适,太早睡早上也是困的,睡的合适才重要,只要深度睡眠休息好,人的一天精神都会非常好,12点-凌晨3点之间为深度睡眠,其他为浅睡眠期,如果熬夜的人长期这样会导致精神不佳.午睡不要超过半小
分类:生活习惯 查阅全文
請問那位可以幫我詳嘁幌拢�
问:我最近老是特別欠睡,特困,每天休息也沒少過9個小時,可整天就沒精打采的,我以爲自己生病了,去醫院,醫生幫我看了后說,沒什麽病,注意多休息,我還要休息多少,每天上7小時班,工作又算輕鬆,每周休息一天,我認爲我不是缺少休息的問題,可我又不知道是怎麽了,頭昏腦漲,特嬾,有過我這種經驗的人請告訴我如何解決?答:    压力过重,心里想
分类:生活习惯 查阅全文
请问治喉痛有什么好的简单的方法没
问:方法必须是简单易实现的.谢谢啊问题补充:不要药物治疗,是由水质不行影起的答:    有啊,煮梨子吃很好的
分类:生活习惯 查阅全文
怎样去除青少年时期的眼袋?
问:我有一个读初一的表妹,她经常看电脑,眼睛下方就出现了眼袋.请问有什么办法可以去除这个眼袋?答:    首先一定要让他养成良好的生活习惯!良好的生活习惯才是健康的开始!我知道有一款安利的产品“眼霜”祛除眼袋有很好的效果,很好买到的,也可以打电话给我朋友在他那里买。晚上一定不要让他多喝水,尤其是睡觉前1小时内。本人是公众营养师电话是:01083424286有
分类:生活习惯 查阅全文
中学生早餐应吃什么
问:中学生早餐应吃什么答:    牛奶、面包可以一起吃还可以在面包上抹一些果酱。中式的吃一些馒头、稀饭和一些蔬菜。不论中式和西式的早餐都要注意营养搭配。鸡蛋和牛奶是不能一起吃的。
分类:生活习惯 查阅全文
带眼镜经常带好吗?
问:要看时才带,还是经常带!!我需要专业答案。答:    一般的是200度以下不要带,200度~300度,就是看你的眼睛是否觉得轻松如果觉得轻松的话就可以带,而且你如果觉得还舒服一些的话你就最好是带着.因为视力的好与坏与眼睛是否轻松有很大的关系,所以在200--300之间是看你的眼睛的舒服程度.而在300以上你就必须得带眼镜.其实眼睛300以上可能还是假性的
分类:生活习惯 查阅全文
皮肤黄是什么原因?
问:是有病吗?该如何注意?答:    有的人皮肤偏黄属正常,病理性的,多是黄疸,肝胆疾并胰腺癌、溶血都会出现,贫血之人有时也会皮肤发黄而肿胖,还是到医院检查为好。
分类:生活习惯 查阅全文
手脚麻痹怎么办?
问:手脚总容易麻痹,是什么原因,有什么方法可以治疗?答:    末梢神经病变、低血钾、颈椎病等都可引起,原因很多,要到医院检查后在治疗,自己不要乱吃药。
分类:生活习惯 查阅全文
喝水多就能保湿吗?
问:喝水多就能保湿吗?答:    正常喝水,当然有利保湿。每天养成习惯喝2000毫升水。注意饮食营养,适当常吃胶源蛋白,多吃水果蔬菜。补充VC,VB类,VE等!
分类:生活习惯 查阅全文
为什么晚上吃得越多,第二天起床越饿呢?
问:为什么晚上吃得越多,第二天起床越饿呢?答:    你身体好,消化能力強。注意一日三攴,食物均衡摄入。一般睡眠前四小时不宜吃食物。喝些牛奶即可以!
分类:生活习惯 查阅全文
如何防止脱发?
问:如何防止脱发?答:    在换季时到正规发廊找你信任的美发师给你选择适合的营养油焗油,保养一下头发。同时注意平时饮食,少吃辛辣的食物。
分类:生活习惯 查阅全文
为什么我每次肠胃不舒服,就会有热度?
问:为什么我每次肠胃不舒服,就会有热度?答: 可能是肠胃炎,因为发炎会引起发烧,发热,到医院去检查一下吧!别耽误了病情。
分类:生活习惯 查阅全文
经常面对电脑如何自我保健?
问:经常面对电脑如何自我保健?答:    1、尽量少用电脑;2、平时饮用绿茶;3、多吃豆制品;4、补充一些维生素,尤其是对眼睛有好处的;5、合理搭配饮食;6、晚上喝些牛奶,有助缓解疲劳;7、做做眼保健操。
分类:生活习惯 查阅全文
经常上网,该补充哪些维生素啊?
问:经常上网,该补充哪些维生素啊?答:    吃绿A的螺旋藻,抗辐射,药物维生素不要乱吃,吃也要定时间比如一个月或半个月,千万不可长期服用,是药三分毒,还是吃些天然的食品,你要是补充维生素C可以用蜂蜜加柠檬(买一瓶正规厂家出的蜂蜜,把柠檬切片放在蜂蜜罐里,隔一晚就可以冲水了)每天冲水喝,补充维生素C的好方法,好的蜂蜜里含酶值高可以帮你更好的吸收柠檬里的维生素
分类:生活习惯 查阅全文
我不抽烟,郊游中用烟提神有效吗?
问:我不抽烟,郊游中用烟提神有效吗?答:    有调查表明,对于没有吸烟习惯的人来说,偶尔吸烟,并没有提神的效果!过去的认识,实际是个误区。祝你健康!screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
分类:生活习惯 查阅全文
经常作饭炒菜会导致皮肤粗糙老化吗?
问:我今年23岁,但做饭的年头足有三年了,经常泡在油烟里,会造成皮肤粗糙老化吗?很担心这个问题!请朋友们帮助分析一下!谢谢!答:    油烟会导致皮肤粗糙,皮肤暗黄,做饭时打开排油烟机,或者使用无油烟锅。
分类:生活习惯 查阅全文
有什么方法可以治疗眼疲劳
问:有什么方法可以治疗眼疲劳答:    我们的工作也是经常在电脑旁,眼睛用长了很不舒服,现在视力下降的厉害,看了一篇报道,说经常远眺,看看绿色,对眼睛是有好处的。自己一定要保持养成这个好习惯。有可能的话,去山里住上一段时间,对你的视力肯定有好处的。screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
分类:生活习惯 查阅全文
ph试纸什么地方有卖?
问:ph试纸什么地方有卖?答:    药店,甚至你要哪种,可以咨询一下药店里的促销员,他会给你满意的答复。
分类:生活习惯 查阅全文
什么办法防止生豆豆
问:什么办法防止生豆豆答:    做好皮肤的清洁工作,要有一个好的睡眠、好的心态,均衡的饮食。
分类:生活习惯 查阅全文
我生下宝宝后2个月就恢复到期以前的体重,然后一直保持到宝宝1岁断奶时.断奶后却越发廋了,该怎么办呢?
问:我没怀孕前就有点廋,但也还合适,属于很多人都羡慕的那种.但现在却廋得快没自信了,体重现在还在下降,要怎样才能胖起点来呢,大家帮帮我啊.我胃口一般,爱吃甜食.有朋友推荐我吃安利的保健品,不知有没有用?答:    你是属于吸收不好。最好是吃些中药进行调理。安利保健品价格不低,中药就可。找中医先生把把脉,对症下药。
分类:生活习惯 查阅全文
啤酒最伤肝吗?
问:我一直以为,啤酒在酒类当中是对身体的危害是最小的,但近期有一医生朋友告诉我说,啤酒是酒类中最伤肝的.是这样吗?请广大智者告之真理.谢谢!!!答:    我想哪个医生之所以这样说是因为,啤酒不仅含酒精,而且含大量热量,易导致脂肪肝。从一般角度看,啤酒伤肝肯定没有烈性白酒来的厉害的
分类:生活习惯 查阅全文
早上起床洗澡好不好?
问:早上起床洗澡好不好?答:    科学洗澡可强身健体不管是谁,坚持经常洗浴是一个不能忽视的健身方法。特别是对于那些白领阶层中缺乏锻炼的处于亚健康状态的人,洗澡是缓解疲劳、促进新陈代谢的较佳选择。洗澡的保健作用洗澡也不只是用热水洗去污垢,它还可通过摩挲皮肤,使人体肌肤通畅、血脉流通。日本学者认为,洗澡的最大作用之一就是消除疲劳。打完球洗个澡,这是“金不换”的
分类:生活习惯 查阅全文
将浓茶稀释有用吗
问:我喜欢喝茶,但总是喝多了影响睡眠,进而部分地影响生活。我想问问,如果一杯浓茶,我不一次性喝掉,而把它兑成两杯甚至三杯稀释了的茶,那么茶的总量不变,只是喝了更多的水。不知道这样是否真能够达到稀释而减弱茶的提神效果的作用?或者你有什么更好的办法。多谢了!答:    不会,好象你生病了,医生让你吃三片,一次吃三片喝一杯水,和每次吃一片/一杯水,一共吃三片共喝三
分类:生活习惯 查阅全文
喝什么比较好?
问:天气冷,又干燥,每天要喝好多水。白开水没什么滋味,不好喝。请问应喝什么?喝太多可以吗?答:    最好喝茶。如果还感觉不适,可以喝蜂蜜水,一样很补的。祝你健康!screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
分类:生活习惯 查阅全文
求助!!!!!!!!!!!!!!!!!
问:我经常动动腿时,膝盖会发出咯咯的声音,另外我有一点鸡胸是不是缺钙啊??我刚满17岁十多天,请帮帮我!!!!!!答:    膝盖发出声音有两种情况,如伴有肿胀、疼痛、无力或有其他全身症状,可能是病理性,须到医院诊治。静止一段时间后,出现这种情况,又不伴有前述症状,可能为生理性关节腔内关节液缺乏,休息或轻微运动调整可恢复正常。这种情况在青少年中较常见,与是否
分类:生活习惯 查阅全文
健身可以使心情舒服吗
问:健身可以使心情舒服吗答:    健身是追求健与美的现代人的一个热门话题,它可以带给你强健的体魄、优美的身姿及良好的精神状态。除了这些之外,健身还有一个容易被人忽视的好处,它还可以调整提升你的心情。你的心情高兴?还是忧愁?这没关系,总有一种健身方法适合你,随“心”所欲地选择一种吧,它能让你一整天的心情都如清晨的阳光一样和谐又灿烂。舒畅推荐项目:成人芭蕾、水
分类:生活习惯 查阅全文
秋天来了,如何避免干燥?
问:秋天来了,如何避免干燥?答:    适当补充水分,饮食清淡,多吃水果!
分类:生活习惯 查阅全文
人们如何消耗量1000卡的热量?
问:相当于做什么样的运动/多长时间?答:    慢跑1000米!
分类:生活习惯 查阅全文

健康常识网·生活习惯 © 2006 版权所有