生活习惯
- 早上洗澡会有什么好处与坏处
- 问：早上洗澡会有什么好处与坏处答： 早上洗澡可以提神,上班更有精神活力,你也可以试试的.至于什么好处坏处,没这说法的,只是种习惯罢了.累了困了洗个澡,你也觉得舒服吧.不必在意是什么时候.
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- 吃饭是坐着,站着,还是边走边吃好呢?
- 问：吃饭是坐着,站着,还是边走边吃好呢?答： 我看过相关的资料杂志.总结说是坐着吃最好.不过不能凳子太矮了.蹲著吃飯，腹部受到擠壓，除胃腸不能正常蠕動外，還會使胃腸內氣體不能上下暢通，造成上腹部脹滿等不適感。眾人湊到一起，蹲著吃飯，七嘴八舌，邊吃飯邊拉家常，說天道地，談古論今，好不熱鬧。但蹲的時間長了，腹部和下肢受壓，全身血液循環
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- 如何延缓衰老?
- 问：如何延缓衰老?答： 这个是大工程呀，不光要注意吃，还要锻炼身体，等等，首先注意吃东西，人工加工的少吃，多吃天然的。其次，养成长期锻炼身体的习惯。再次，如果你是女生，那还要注意保养皮肤，买一些保养品，当然也可以自已做DIY做面膜。最后，注意收集一些保养方面的知识。以上的只是大方向，自已慢慢摸索了
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- 宝宝总是拉肚怎么办？
- 问：我的宝宝半个月前得了痢疾，红血球达到100以上，经过治疗，十天前红血球，白血球都已没有了，大便检察了三次都已正常，可是拉的依然是稀便，有时是黄色带水，有时又像是奶块，大便一直不成形，宝宝九月一号约好打预防针，也不知现在能不能打？我很着急，求助哪位朋友知道答案告诉我，急！急！答： 恩,消化功能得慢慢调节恢复.宝宝现在还没到1岁吧,照现在看,打预防针是
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- 中午睡觉是平躺睡好还是侧睡好
- 问：我们中午休息1小时，一般是吃好了就睡以补充睡眠，我看到报纸上说中午平躺休息好，但不是右侧睡以让胃消化食物减轻胃的负担吗？到底哪个比较正确？问题补充：我们午休加吃饭总共1小时。所以吃完了就睡了，也最多只能睡半个小时。答： 当然是侧睡了.医生有讲过,左侧睡会加重胃和心脏的负担,平躺会压迫到女性子宫,所以右侧睡是最安全的。
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- 怎样可以保证良好的睡眠？
- 问：23岁，上学，早起，但睡得较晚，一般十二点，怎样提高睡眠质量？有时候晚上失眠怎么办？答： 睡觉前洗脸，洗脚，不要太兴奋，睡了之后不要考虑太多的问题，这样应该会好的
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- 有何养生秘方（良好的生活习惯）？
- 问：有何养生秘方（良好的生活习惯）？答： 朝朝盐汤，晚晚蜜水，如嫌麻烦，早晨起来喝一大杯凉开水（温开水）
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- 手提電腦用久了,會對人體有傷害嗎?
- 问：手提電腦用久了,會對人體有傷害嗎?答： 基本上没有，只要你正常使用的话。辐射吗，也不见得大。千万别把电脑放在大腿上使用，不然的话会使睾丸温度升高，久而久之对生育能力有损。
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- 跷不起二郎腿是病么?
- 问：看别人跷二郎腿很轻松很舒服...但自己怎么也跷不上去...借助手用很大劲也掰不上去...是自己的腿有问题么?答： 本身没有什么其它症壮的话、应该是没有问题的！这就是个人的家族、遗传等等致使个体差异~~！！是单的有个：有的人是单眼皮而有的人是双的！！－…
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- 为什么睡了回笼觉头特别晕？是不是这样不好？
- 问：为什么睡了回笼觉头特别晕？是不是这样不好？答： 最好能控制自己不睡回龙觉这会让生物钟混乱，让大脑疲劳
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- 睡眠不好怎么办？
- 问：我们一家子都睡得很晚，差不多都要到12点以后才会上床睡，但就是那么晚了也不能很快入睡，每天到睡着也要在1点以后，有时会2、3点钟才会睡着，到第二天只有睡到11点以后才会睡醒，白白浪费很多时间。而且我的儿子只有2岁也是这样，让我很担心，想了很多办法都不管用，请问有没有什么方便的办法可以改善这种状况？答： 哈哈，你一家子和我一家子还真相似。我儿子一岁7
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- 眼睛疲劳怎么办？
- 问：眼睛疲劳怎么办？答： 【眼睛疲勞】1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳2.每二至三個小時連續使用電腦，應將眼睛移開電腦十至十五分鐘，讓眼睛休息3.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞4.將電腦套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法6.將毛巾浸入茶裏，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞7.將雙
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- 请问有关专家,猪用疫苗与食品同时在冰箱存放有什么害处?
- 问：我们那儿猪场较多,许多人把食品同各种猪用疫苗在冰箱同时存放,(食品用塑料袋相对隔离)请问,这样做对身体有什么危害,“带状疱疹”是否与此有关,这种习惯会降低人体免疫力吗?答： 基本上是没有什么害处的.“带状疱疹”是由于病毒引起的,与食品同各种猪用疫苗在冰箱同时存放没有根本的联系.
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- 每天晚上都做几个梦影响了我睡眠怎么办？
- 问：每天晚上都做几个梦影响了我睡眠怎么办？答： 俗话说的好:日有所思,夜有所梦.如果晚上做梦影响睡眠,最有效的方法就是多运动,让自己疲惫一点自然睡眠质量就会很好了,
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- 眼睛经常流泪怎么回事
- 问：眼睛经常流泪怎么回事答： 不知道你是什么原因引起的流泪。下面简要介绍一下眼睛流泪是由两个原因构成的，即眼泪分泌增多和排泄不通畅。人的眼泪是由泪腺分泌的，其中主泪腺是一种反射分泌器，在受到疼痛、寒冷、情绪明显变化等因素刺激时，泪液分泌增多。因此，在受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，颜面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷刺激后发生收缩，压迫泪道，泪液由鼻腔排出受阻，被迫从眼角流出，
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- 如何保养嗓子？
- 问：女性，22岁，患有慢性咽炎，五月初做了扁桃体切除术，恢复良好。由于工作原因，在稍稍劳累就会常常感觉嗓子疼、咳，请教大家有没有什么好方法进行保养？最好能不吃药……多谢！答： 每天喝菊花枸杞茶，润喉的。希望你早日康复：）
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- 抽烟的害处大,几乎尽人皆知,为什么还有那么多抽烟的人?
- 问：抽烟的害处大,几乎尽人皆知,为什么还有那么多抽烟的人?答： 抽烟也不是完全没有好处的，请看一条笑话：--抽煙的好處有一個美國的煙商來到法國做生意，一天，他在市集上大談抽煙的好處。突然，位老人走上檯子，大聲說道：『女士們，先生們，抽煙還有三大好處：第一，狗怕抽煙人；第二，小偷不敢偷抽煙人家；第三，抽煙者永遠年輕。』一時間，台
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- 年轻人结肠炎患者该注意些什么?
- 问：年轻人结肠炎患者该注意些什么?答： 结肠炎患者应注意一、休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。二、饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结
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- 喝水有什么科学有健康的建议么？
- 问：我喝水很多，但不是爆喝，总量大，不知道科学么？答： 早上一起床，空腹的时候喝约一升水，对身体有非常好的调理作用。每天除了要多喝水以外，还要多主动上厕所。一般每两小时主动去一次厕所是有好处的。祝你身体健康！
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- 请问喝奶和茶至少应该间隔多长时间?
- 问：早上6点多喝奶,8点就喝茶,影响奶吸收吗?答： 东方人喝奶的最佳时间是：早晨和晚上睡觉前半个小时。茶一般在下午三、四钟左右，因为我们平常一般说是“喝下午茶”嘛！
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- 手上起倒刺是怎么回事？
- 问：手上起倒刺是怎么回事？答： 我有时候也有这样的情况,你是不是缺维生素了,你吃吃21金维他看看,我觉得吃了很有效果.
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- 哪些食物属于流食?
- 问：哪些食物属于流食?答： 流质膳食有好多种,可根据病情来选择.如:米汤,蛋花汤,牛奶,菜汁,果汁,豆浆,豆腐脑,肉汤,骨头汤,一般含渣很少,呈液体状态的都可以.（^_^）
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- 睡觉时怎样让嘴巴闭起来？
- 问：我有一个朋友，可能是小时候的习惯养成，睡觉时嘴巴张着。这样对呼吸不好是不？又不好看！怎样才能在睡觉时让它闭起来呢？谢谢~~~！！！！！！答： 很正常啊，很多人都张着嘴睡的，自然习惯很难改的。嘴巴张着不代表就用嘴呼吸了，呼吸还是鼻子。你想啊，嘴巴鼻子一起呼吸多费劲啊，能睡着吗？
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- 中年人如何保持健康的体魄？
- 问：中年人如何保持健康的体魄？答： 要有适当的饥饿感,保持充足睡眠,定时排泄,积极参与体育运动戒烟,少酒,多蔬少荤,五谷杂粮七分饱,早睡早起就是好.以平和的心情对待周围的事物,以进取但无争的精神对待事业,保持良好的心态,做到身心两健.
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- 已经习惯很晚才睡，现在想调整生物中有什么好的办法没？
- 问：已经习惯很晚才睡，现在想调整生物中有什么好的办法没？答： 很好,因为晚上很晚睡觉会影响人的深睡期(1-3点),除了烫脚,喝牛奶外,还要静心宁神,也就是放松身心,抛却杂念,给自已一个暗示现在开始睡觉,上床从头到脚的进行放松,做深呼吸.如刚开始不是很见效,可借助安定一些药,一但养成习惯不但对睡眠有好处,对整个身体的新陈代谢都有好处,还可美容.可试试.
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- 喜欢喝水，喝的很多，是不是病呀？
- 问：我很喜欢喝水，每天都喝很不少，当然出来的也多，一会没有水喝的话就感觉不舒服。是不是什么毛病呀？答： 医生说每人每天最少要和喝8大杯子的水。这样有利于内分泌调节，有利于排出体内毒素。但并不是说无节制的喝水，晚上睡觉前一个小时最好就不要喝水了，晚上喝水多了会增加肾脏负担，对肾脏不好，有可能第二天会肿，习惯了就成肿眼睛了。而且排尿过于频繁会增加体内多种元
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- 洗澡用什么东西洗得更干净?
- 问：问题补充：是用什么样的东西擦背,买什么样的毛巾擦澡?答： 最好用那种“丝瓜络”为原料制成的洗涤工具来擦澡，毛巾当然的棉质的好啦。最好不要使用人造化纤的洗涤用具擦澡。
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- 我正在用减肥乳，如果我现在要小孩的话会有害出吗？
- 问：我正在用减肥乳，如果我现在要小孩的话会有害出吗？答： 应该有影响，我的太太用减肥乳后，孩子（5岁了）蹭上了一点，结果皮肤过敏了好几天，所以大人用的一些东西，对于孩子来说可能是毒药，何况减肥乳经皮肤吸收后，难免会进入血液和皮下组织，最好停用一段时间再要小孩。
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- 我的睡眠不是很好,怎么办?
- 问：我现在是过的集体生活.我的一些同学抗"干扰性很强",但我不行.只要一点声音我就睡不着,而且入睡的时间也比较长,有的人睡的早,起的也早,她起了,我基本就醒了~~真的很郁闷~~求助~~答： 建议采用以下方法,祝身体健康。开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的
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- 有没有什么是比较好的零食？
- 问：嘴馋，又要担心体重和长痘痘，怎么办啊？问题补充：PS。不要给我说水果，沙拉之类的，那些不叫零食哈~~答： 有那就是马上找一件事情来作让你的手停不下来再给嘴巴找点活作很管用
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