生活习惯
- 掌心发烫是怎么回事?
- 问：掌心发烫是怎么回事?答： 胃火太盛的人容易手心发热。少吃一点高脂肪、高蛋白的食物，饮食要清淡一些，可以喝些绿豆汤、菊花茶等，清热解毒。
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- 关于做爱的频率问题！
- 问：关于做爱的频率问题！答： 做爱的频率,因人因年龄因生活条件等等众多因素有关,掌握适度至关重要!度在那儿?在于做爱之后,身心都觉得向上且有劲,而不是疫倦乏力!切切记住!祝君健康快活幸运!
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- 喝酒喝伤了 怎样养胃
- 问：喝酒喝伤了怎样养胃答： 每天早晨一杯淡盐水
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- 40多岁的女士做了子宫切除术后是不是衰老的更快？应如何保健？
- 问：40多岁的女士做了子宫切除术后是不是衰老的更快？应如何保健？答： “没有子宫的女人，就不是完整的女人？”这个错误的观念，实在是害人不浅，事实上，女人对性爱的感受不是只集中在子宫，而是在身体的每个部位。但是为何这个理由，常常被拿来当作离婚的借口呢？一般人认为，女人是用“脑子”来享受性欲，而非用“下半身”来享受快感。但是子宫在性交中的反应确实会对性爱快
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- 睡觉时总是歪歪扭扭的，怎样才能纠正
- 问：不知从什么时候起，我发现自己的睡姿很有问题，老是不自觉得睡得歪歪扭扭，第二天起床时就会腰酸背痛，很难纠正，请各位出出主意答： 这不是简单的睡姿的问题。因为你晚上睡着了，你的扭曲不是故意的行为，是肢体对抗某种原因的结果。而这原因就是你的脏腑出了问题。比如，脾胃功能弱，或消化系统功能紊乱的人，睡觉常不自觉地就成了虾米状；肾虚的人，睡觉就很容易曲腿抱团；
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- 晚上睡觉磨牙是什么原因?
- 问：晚上睡觉磨牙是什么原因?会不会是缺少什么营养?答： 答：引起磨牙的原因有很多种。首先，应确定病人磨牙的病因是否是生理畸形，比如：上下牙齿咬合部位长得不均匀；其次，心理因素也可能引发磨牙，比如：白天工作、学习过于紧张、白天过于好动、兴奋、活跃。医生会根据实际病因对症治疗。专家指出，与工作学习环境有关的磨牙病人可能处于亚健康状态，如果经常感到疲劳、头晕
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- 我的脸色不好，怎么办
- 问：我的脸色总是有点发黄。怎么办？答： 这个问题我以前也有过，应该是营养不良吧。那个时候我老是吃素、营养不均衡，这又使得胃肠功能下降导致便秘，所以那个时期的脸是腊黄腊黄的，超级难看。只要注意饮食合理搭配，多休息就可以慢慢改善了。除了我说的这个原因外，要么就是你的肤色有点偏黄了。
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- 请问太瘦了该如何增胖？，在饮食和平时作息上该如何改善？
- 问：请给出详细的解决方案！答： 在吃的方面：定时吃饭，也可以看自身情况定饭量，多吃豆类，荤素搭配，不可挑食，如果你想快速胖起来，那就多吃肉类，多睡觉，多和啤酒。一个月肯定胖起来，不过不一定胖的匀称啊休息方面：一天8小时，够用了，如果有时间最好午睡，1-2个小时就行，但不是饭后就睡，吃完饭最好轻微运动30分钟，有助于消化，也就好吸收了，如果你就是不困，那
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- 如果指甲上没有"小太阳"是不是身体不好?
- 问：如果指甲上没有“小太阳”(靠手指端起始白色部分)是不是身体不好呢？答： 看“小太阳”辨健康不科学有些人的指甲上会出现一个个或者一团团的小白点，有人说这是胃肠功能不好的表现，但专家认为这是没有科学根据的。据介绍，指甲因为长期暴露在外，很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，例如随
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- 哪些东西含胆固醇比较多
- 问：哪些东西含胆固醇比较多答： 常见食物:鸡蛋一个(50克):292毫克螃蟹一小个(100克):267mg猪肝100克:469mg河虾100克:240mg干鱿鱼50克:435mg黄油100克:296mg而一般情况下成人一天的摄取量建议在300mg左右.需要更专业的请与QQ:160917026联系
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- 酸奶，牛奶，燕麦，豆浆，绿茶
- 问：我放假，在家可以更自由地调节饮食，于是我每天早上吃牛奶加燕麦作早餐（还是喝豆浆加燕麦更好呢？），有时候再喝一杯自制的酸奶（无糖的），饿的时候再吃一些水果，豆浆（自己做的黄豆加黑豆的无糖红枣豆浆），睡前又喝一杯酸奶。饭也有吃就是分量很少的，有时候晚饭喝汤就不吃米饭的，通常吃鱼和苦瓜。然后饭后再喝一杯绿茶。饭后或饭前我都会转转呼啦圈。我想减肥，可是这样的饮食对身体有害吗？会不会吃得太杂了？大家有什
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- 什么样的增肥方法最好?
- 问：什么样的增肥方法最好?答： 吃的多，不运动，这是专家指出的最易导致肥胖的原因如果对你来说没有效果我想你应该查一下是不是自己的身体缺少什么元素之类了。
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- 一个人一天需要多少卡路里?
- 问：一个人一天需要多少卡路里?答： 人一天需要多少热能？过度的肥胖和消瘦都是一种不正常的现象，为此保持热量平衡是十分必要的。那么一个人一天需要多少热量才算合适呢？一个人一天所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相关。处于同样的生活、劳动条件下，由于人们年龄、体型的不同，所需热量也有所差别。按单位体重计，生长发育旺盛的儿
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- 龟苓膏对人体有什么好处?
- 问：龟苓膏对人体有什么好处?但要是一般食用过多,会有什么坏处?答： 龟苓膏营养成分多龟苓膏原产于广西梧州，已有1000多年历史，它以当地的鹰嘴龟龟板和茯苓为主要原料，加灵芝、珍珠、桂圆、甘草、芦荟、大枣、蜂蜜等熬制而成，在古代，它是上等的膳食佳品。河南省人民医院营养室主任、营养师陈勇春在接受记者采访时说，龟苓膏因为是由多种动植物材料熬制而成，其营养成分
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- 点蚊香对孕妇有没有影响啊
- 问：点蚊香对孕妇有没有影响啊答： 报纸上看过报道说一片蚊香等于10（还是20支？具体支数记不清了）支的香烟哦，不知有没有科学根据，如果真是这样的话还是不太好的，特别如果是早孕期间。防蚊子咬可以擦蚊怕水啊，外用的，或者睡觉时下蚊帐啊，衣服穿浅色系列的。
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- 晚上睡着老磨牙是什么原因引起的？该怎么防治？
- 问：晚上睡着老磨牙是什么原因引起的？该怎么防治？答： 听别人说,这种现象是因为身体里有种蛔虫.不过没有关系,问题不是很大,你可以让医生给拿些药啊,自己多注意饮食卫生.会好的,放心吧!
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- 牛奶能和水果一起食用吗
- 问：听说牛奶和果酸在一起会凝结成什么对消化不好的东西那是不是牛奶就不能和水果一起吃了呢？尤其是像苹果，橘子，菠萝等维生素C含量高的水果？答： 被牛奶拒绝的五种食物来源：搜狐健康论坛第1页:橘子与牛奶第2页:果汁与牛奶第3页:牛奶与糖第4页:牛奶与巧克力第5页:牛奶与药常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的
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- 水果什么时候吃最好？？
- 问：水果什么时吃最好呀？？西瓜是败火的吗？答： 从人体吸收来说，水果最好在早上吃，听过没有，早上吃是金，中午吃是铜，晚上吃是铁！从新鲜度来说，当然是水果在树上成熟后刚摘下来就吃最好！至于西瓜嘛，不是败火的，只不过在你感冒时吃要注意，在你刚感冒时不能吃，那会加重病情，但在感冒已成的后期，吃西瓜却可以减轻病情啊！
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- 哪有电子温度计呀？？
- 问：电子温度计有人用过吗？怎么样？好用吗？答： 【产品简介】一个既安全又实用的温度计，不再担心孩子使用传统温度计时因玻璃破碎而引起水银中毒等不良后果。而且能在很短的时间内准确测试出体温，为家居必备之用品。专为婴儿设计，探热时间约为1分钟，测量精度达0.1度，带声音提示，记忆功能。可用于口腔量法、腋下量法及直肠量法。【技术指标】测量范围：32°C～42°
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- 怎样防蚊虫一劳永役。
- 问：怎样防蚊虫一劳永役呢？？？答： 生物灭蚊法。利用高科技，使蚊虫失去生育的能力。
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- 成人一天最好睡眠时间是几小时?
- 问：成人一天最好睡眠时间是几小时?答： 一般需要６－８小时最好早睡早起
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- 张嘴呼吸有什么坏处？
- 问：张嘴呼吸有什么坏处？答： 容易被病菌入侵嘛……鼻子里有鼻毛什么的可以抵挡一阵的
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- 熬夜有哪些坏处?
- 问：熬夜有哪些坏处?答： 熬夜会使你的生物种弥乱,影响消化道的吸收,人会变瘦,脸色发黑,精神委靡.无法避免的经常熬夜吃些蜂蜜吧,安神定心,还养颜
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- 吃什么比较容易排毒（排便）？
- 问：平常饮食，吃些什么东西，比较有利于排便呢？问题补充：本人没有便秘，只是想排得更爽些而已。呵呵！答： 每天早上空腹喝蜂蜜水用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘现在有一种，柚子茶，是用柚子和蜂蜜做的，比蜂蜜好喝，而且还去火，建议你去买，超市就有，我不知道你在哪，反正我在北京的超市买的，可以试试，效果不错，尽量不要用量，什么排毒较胶囊什么的，是药三分
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- 如何提高免疫力?
- 问：我有时候常感冒,免疫力不太好,怎么样才可以提高自已的免疫力呢?答： 多锻炼肯定是无庸置疑的答案，这样才能有一个好的身体；其次多吃些有营养的食物。还可以买些蛋白质粉，每天冲一杯吃，很方便的，那是专门提高免疫力的。你还可以每天吃一粒维生素C，这样你就不容易感冒了。这是我亲身试过的，很管用。
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- 采用什么方法能够增加体重或增壮?
- 问：我今年19岁.身高172CM.体重才50公斤.别人都说我很瘦.请各位给我想想办法?答： 多吃些食物，晕素结合，热能摄入每天2600-3000千卡；保持良好的睡眠8小时或多些；养成平和、乐观心态，心宽休体胖。适当运动，减少強体力活动！
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- 有关碳水化合物的问题
- 问：碳水化合物究竟是什么?摄入过多或过少会带来何种危害?答： 碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物象大多数人一样,如果你尽量每天只食用少量的脂肪.这就意味着你要食用更多的其它物质来代替它们.而这些物质很可能就是碳水化合物.那么它们是那一种碳水化合物呢?是百吉饼?意大利通心粉?甜点?或者可能只是
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- 眼镜镜片的等及如何区别？
- 问：请问眼镜镜片的质量和等及如何区分？答： 眼镜片的质量和等级是很难用肉眼来判断的，这必须要经过严格的检验各项系数指标才能得出准确的答案，不是我们肉眼就能马上区分出来的。不过对于普通消费者来说也只能靠肉眼来判断，如果肉眼都能看出的内在瑕疵，那么这样的产品是肯定不能选的。所以说消费者在选购镜片是不能只贪图便宜，尽量买知名度较高的产品，质量比较会有保障。
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- 腿上有些像橘皮的斑
- 问：有没有一些使用的办法治一治答： 可为什么一些很瘦的人也有???
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- 只喝纯净水或矿泉水会有缺元素吗??
- 问：现在天还是很热,我也不爱做水喝,总和那些可以吗??身体会不会少元素什么的.答： 会的,我就在今年夏天一直喝了有2礼拜,但发现舌头老溃疡,觉得那水很硬,现在不喝了,还是烧开的水好,什么都不却,如果你不爱和胡烧开的,喝饮水机里的水也行,但要烧开,因为那里面一个礼拜不喝就有细菌,在打开的情况下,我喝那里烧开的水就没事情,那个也是矿泉水的，不知道为什么,可
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