生活习惯
- 【在线给分】水果榨汁使用真的比直接吃水果吸收率高吗
- 问：【在线给分】水果榨汁使用真的比直接吃水果吸收率高吗答：如果身体健壮，肠胃功能好，还是直接吃好
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- 求救！！！熬夜的人应该吃些什么调节身体健康？
- 问：BF经常值夜班好心疼哦！应该吃些什么饮食对身体比较好呢？请高手指点下，推荐些比较合适的食补方法，最好是汤类的，多谢了！答：习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原
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- 喷油工所从事的工作会影响身体健康吗？
- 问：我在一家玩具厂做喷油工，天天接触油漆，听说油漆有毒，不知道会不会影响身体健康？答：如果防护不好对身体是有影响的，因为油漆里含有很多有毒有害的物质，这些物质如果被人体吸收就会对身体产生危害，工作中可以加强通风，保持空气畅通;加强个体防护，就是选择合适的防护用品;对作业场所有毒物浓度进行监测;定期进行健康体检等来保护自己人健康。
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- 身体问题?
- 问：我最近胖了肚子上出了几条紫色的血条没事吧?一般人胖了后不是白的么答：建议你最好到医院看下
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- 十万火急！请问我们日常生活中，如何区分热性食物和寒性食物呢？都有哪些？
- 问：我女朋友有体寒，所以我想问我们日常生活中，如何区分热性食物和寒性食物呢？都有哪些？谢谢！谢谢！十万火急！！！！答：在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞
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- 求科学的长胖方法- -||| 注,方法要科学
- 问：本来身高180,却很瘦,想长胖.答：■增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝并肾病以及肿瘤等多种慢性玻然后采用中药治疗，会有很好的效果■瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.
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- 人类所食的食物中含有哪六大类营养物质?
- 问：答：六大类营养物质:水,无机盐,糖类,脂肪,蛋白质和维生素.对吗?我生物书上找到的.
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- 我爱人经常加班熬夜饮食应该注意哪方面？
- 问：除了这些外，平常饭量很少，只吃一小碗，有时甚至不吃。经常应酬喝酒到下半夜才会回家。不知道平时煮点什么吃比较好。让他吃胖点。答：“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天
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- 如何可着冲动？？？
- 问：答：多参加体育运动```把心思放在学习上
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- 请问现在补钙,什么制药厂的什么补钙产品比较好??
- 问：请问现在补钙,什么制药厂的什么补钙产品比较好?答：目前市场上的钙制剂五花八门，其优劣如何判定,如何合理选择，可以从以下几个方面来综合判断：1.钙元素含量。不同钙剂中钙元素含量有很大差异，钙元素的含量高，服用量既可以减少。特别是在吸收率相近的情况下，钙含量高低就成为选择的首要依据。下面列出的是不同钙剂中钙元素含量在其中所占的百分比：碳酸钙40％碳酸氢钙23％（含3个结晶水）碳酸氢钙17.7％（含
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- 一天房事多次对身体不要紧吧？
- 问：我一天房事多次对身体没影响吧？并且一次比一次时间长，最长到两个半小时呀！答：不建议这样做,有没有事情要看很多因素,比如年龄,身体状况等等.
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- 什么季节盛产什么蔬果？ 什么季节适宜吃什么蔬果？
- 问：答：吃出健康-四季蔬果的功能宜忌http://www.fuyijia.cn/nutrition/0641116141737117.html
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- 献血会不会发胖丫？
- 问：答：献血后会发胖吗有人说，“献血后会使人发胖”，这种说法是不科学的。献血不会使人发胖。的确，有些同志在献血后体重有所增加，较前发胖了，但这绝不是献血所引起的。因为，人体发胖的原因很多。从生理变化的角度来讲，发胖者大多是40岁左右的同志，这可能与年龄。内分泌有关，人到了中年，活动量逐渐减少，基础代谢逐渐降低，这时人体所需的总热量亦随年龄的增加而逐渐减少。当人体进食热量超过消耗量时,多余的物质就有
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- 更年期的问题！请大家帮帮忙，知道的朋友请回答！非常感谢！
- 问：好像是进入更年期阶段了，有时候会有潮热汗出的现象！经常口干，要大量饮水！小便不通畅，下身总有不适的感觉！但并无妇科炎症！总有性生活的要求！答：你这也是中医所说的肾阴虚，中医阴阳论认为阳属火，阴属水，因阴虚津液不足，所以你常口干，因没津液滋润而使人有午后潮热，因阴虚阳就盛，而常有有性生活的要求，用北京同仁堂的六味地黄丸服用最好。
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- 吃什么 最排毒 最养颜 可以条理内分泌 药物也可以
- 问：答：排毒：绿豆，蜂蜜，芦荟，木耳，苦瓜，黄瓜，韭菜，芹菜，菊花，荞麦，玉米，柠檬，番茄，苹果，草莓，莲子，红薯南瓜，西瓜。早上起床空腹喝水。一天八杯水。养颜：猪蹄，红枣，黄豆，蜂蜜，牛奶酸奶，银耳，鸡汤，桃子。
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- ·吃什么 最排毒 最养颜 可以条理内分泌 药物也可以
- 问：芦荟排毒胶囊和排毒养颜胶囊那种效果好我睡过不少吃啊我最爱吃的就是水果了水喝得也不少答：十四种排毒养颜佳品芦荟……>>清爽小菜:番茄块拌芦荟芦荟减肥说芦荟浓汁炖官燕芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟
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- 有什么食物不能放在一起的
- 问：答：酒和拉肚药不能一起吃
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- 打了一天的隔了,也不知为什么,有没有好办法
- 问：答：几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打
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- 吃什么可以肝脏排毒??
- 问：爸爸的脖子上长了一些小肉球,我听说长小息肉是肝脏的毒太多了,现在吃什么东西可以让肝脏拍毒,没有小息肉呢?请大家帮帮忙,谢谢大家了答：吃什么有助于排毒？食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾并应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。其实，“毒素”包括各种对健康不利的物质，既有外部环境带来的，也有身体产生的。中医认为体内湿、热、痰、火
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- 有关豆浆的问题
- 问：为什么自己家用豆浆机做的豆浆和外面卖的一点都不一样呢?即使放了糖味道还是差很多?为什么呢?怎么样才能做的像外面一样好喝?答：你的大豆是不是放的太少了呀,另外里面加点花生味道就好多了.
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- 刚放假就得了膝关节滑膜炎 哪位好心人能给点建议 吃点什么药 或者什么食物能让我快点好起来呀！
- 问：刚放假就得了膝关节滑膜炎哪位好心人能给点建议吃点什么药或者什么食物能让我快点好起来呀！答：人得病不是因为缺药,而是缺营养!你身体一定缺少某种营养素,根据你的症状可能是缺少:钙和维生素A，粘膜系统、骨质不好！QQ：477756265
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- 长期用一个耳听电话会有害吗?
- 问：答：有影响经常换耳听电话会好些辐射就会....
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- 什么蚕的蛹治糖尿病最好？
- 问：可别瞎说，要出人命的。最好说出有什么依据～～答：糖尿病的真相由于祖国医学研究的滞后，加之一线的医疗工作者对理论上的了解不是很多，所以很多患者并不知道糖尿病到底是如何产生的？为什么是不能治愈的终身疾病？这里我只针对2型糖尿病做一些解释，但也不代表全部，因为还有许多事情没有搞清楚，但以现有的科研成果，大部分的2型糖尿病患者是有机会真正的和病患剥离的！我在这里分三个层面来解释，第一个就是我们众所周知
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- 怎么才能不失眠,睡的塌实?
- 问：答：怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差
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- 北方人去南方身体有什么不适应的吗,要怎么调节,还有都说南方人聪明,心眼多 是不是?
- 问：答：大部分都是水土不服,因为南北气候不一样,个人身体机能好的话,很快就可以适应了,这就要看你的身体素质了!南方人聪明心眼多,他们是用在发财致富上,善于寻找商机!南方人也很热情好客的,你不用太担心!江苏气候不错,冷暖相宜!
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- 长青春痘的地方与健康
- 问：我的青春痘有时长在额上，有时长在下巴和贼角，这是由于什么原因？答：额头代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。鼻子如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
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- 维生素可以多吃吗?
- 问：答：大剂量维生素C有增加尿路结石的可能。若每日服用5--10克维生素C，不能被人体吸收，由大便排出，以致恶心呕吐。因此，虽然维生素C具有广泛而重要的作用，但亦非多多益善。过大剂量服用维生素C，人体难以吸收，并可导致一些不良反应。此外，补充维生素C多吃富含维生素C的食物（如新鲜水果和蔬菜等）为最安全。维生素A在抗癌方面的作用，主要表现在它能阻断、延缓和消退癌前病变方面。在癌前病变期，维生素A对癌
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- 每次下夜班后非常的累，但是总是睡不好觉，怎么办？
- 问：答：怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差
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- 为什么我吸烟会头晕？
- 问：应酬时候人家发我我就抽吧否则人家说不给面子我到没有咳嗽什么的但是会头晕啊怎么回事？而且还眼前一面银色看不清但一会就好了等烟丢了马上就恢复了？答：刚刚开始学吸烟的人都是这样你别吸进去就没关系了，就在嘴巴里面走一圈再吐出来就行了！
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- 请问是应该饭前吃水果还是饭后?
- 问：答：早上:可以直接食用水果当早餐哦..最好吃苹果.中午:饭后一小时,最好吃葡萄和西瓜..晚上:饭后一小时,最好吃香蕉,,这样帮助消化.对胃不好的人非常有帮助的哦..习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时，就可以使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好。很多水果也不
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