减肥
- 我是一个男生,要找一个独特的瘦腿方法
- 问：我是一个男生19岁,高172左右,但是腿不长,上身比较长,而且大腿和小腿都很粗,属于那种不运动就莫名其妙很强壮的类形.有没有什么好的瘦腿方法,网上的方法都大同小异,我想问问有没有什么独特又方便在小地方短时间进行的瘦腿方法答：无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另
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- 我要告别出男之身..
- 问：请问济南哪里有jinv呀...我要办....答：贱人
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- 如何减大手臂的肥肉啊，如果做强有力的锻炼，只会让它成肌肉，看起来还是粗
- 问：答：游泳塑形小贴士各种泳姿的塑形的有效部位是不同的，您可以按照自己的需求进行选择：蝶泳腰部：因是以腰部来牵动身体，长期下来可消除腰部的赘肉，使腰部纤细、柔软有力，达到优美的线条。蛙泳大腿：因大腿在游水时需充分展开及收缩，可使大腿内侧的赘肉消除，变成结实的肌肉，让走路时大腿的赘肉不再相互摩擦。自由泳手臂：让手臂的线条匀称,结实且美丽柔软。臀部：使臀部肌肉变得结实有弹性,有效防止臀部下垂。双腿：修
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- 甘油三脂
- 问：甘油三脂高3.87其它正常怎么办?怎样降下来科学饮食.答：6月14日22:20血脂异常的非药物治疗贵阳市华烽医院主治医师张少武血脂异常患者应坚持低脂低胆固醇的营养平衡膳食。应多吃含蛋白质及不饱和脂肪酸多，含胆固醇及饱和脂肪酸少的食物，如瘦肉、禽肉、鱼（带鱼、鱿鱼、墨斗鱼除外）、虾、豆类、豆制品、坚果、水果及蔬菜等；少吃富含饱和脂肪酸及胆固醇的食物，如肥肉、奶制品、蛋黄、带鱼、鱿鱼、墨斗鱼、脑、
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- 补品是营养好吗才补的吗？
- 问：？？答：也不是\这么说啊我的级不高但我是医生,你要看你的症状,少什么就补什么,不要认为是营养就可以补.这样会误你的实身体的机会的,一定要少什么补什么.少维生素就没有必要补钙一些的啊.真的也没有必要花大钱买到不实际的.
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- 你们说我胖吗
- 问：我163，体重90，身高是没法改了，你们说我多重合适呀答：如果是90kg确实是胖了点，上面的朋友回答的很全面了！重要的是不要盲目去减肥，市面个的减肥产品功效多数有夸大，最重要的是有很多成份的副作用非常大，对身体不好！盲目节食也不好，时间期间短还行，时间长了，身体所需的营养得不到均衡足量的补充，对身体的器官损伤很大，严重者有些器官衰竭，甚至会导致死亡！
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- 2天瘦大腿的方法!急用
- 问：答：现代人的生活饮食不缺，但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。有些喜爱“吃到饱”的人，总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚，甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型的改变，肥胖对於健康也造成一大威胁。看看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副
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- 急急急.我很瘦175CM的个子才57KG.有什么办法能让变胖没,吃的也不算赖就是吃不胖.是医生的朋友告诉我几招呀
- 问：答：有些人吃什么都不会胖，那是因为他身体很棒，很健康，基础代谢率很高，吃下去的都容易被消耗掉。也就是消耗在于补给（这样就容易瘦）。这种情况是很好的，但像你的问题，可能不是这样的。可以先去检查一下，如果没有什么问题的话，可以全面加强营养的补给。欢迎有问题联系本人QQ：56101106
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- 减肥11瘦 有用吗？
- 问：答：这些是我去年找到的```因为那个时候我很肥``想减``现在我可用不着了``因为我成功了```哈哈~!真的很有效常见的饮食减肥法有:节食法、低热量饮食、代餐包、吃肉减肥法、减肥食谱及苹果餐。试分述如下:（1）节食法：是最传统的方法。以吃很少的食物甚至是不吃食物来减肥，所以身体没有足够的热量来应付基本生理机能所需要的能量。身体为了保持足够能量来应付所需，体内会自动地降低基础代谢率，并且会保存脂
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- 蜂蜜的一级品二级品是怎么定级的？
- 问：答：都不对！是根据蜂蜜的含水量多少！还有波美度来分的！
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- 吃什么能减肥
- 问：答：少脂肪的东西
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- 我在减肥期间总是掉很多的头发,这是为什么啊!哟内能解决的方法吗?掉头发与不吃主食有关系吗?
- 问：答：减肥节食掉头发，是节食引起营养不良，这是典型血虚脱发。解决方法，饮食要营养丰富。民间偏方，蛋黄加白面自作营养发膜，养护头发。绿色无毒副作用
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- 适当的吃巧克力会胖吗
- 问：怎么吃算适当答：适当的吃一点当然不会胖,就怕你一吃起来控制不住自己想再多吃一口,这样一口一口的多吃下去,摄入>消耗,当然就慢慢胖起来咯!
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- 怎么才能长的胖一点
- 问：我很瘦，怎么样才能长的胖一点啊要健康一点的答：我也很瘦的,我也有和你同样的想法的，因为我还不到120斤，在实习的时候吃的比较多，然后干的活也多，运动增加了。最后回学校时同学都说我胖啦，我说是上海的水养人。想长胖肯定得放开吃啦。当然别忘啦适当的运动的。
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- 大量喝水时频频厕所正常嘛？
- 问：我知道大量喝水会频频上厕所因为几天前我没有大量喝水，但是突然就变得尿频尿急，这两天开始吃三金片，根据建议，同时也大量喝水大概如此，早上起床喝一杯半水，是那种密封的果汁杯，可能是400ml装的，然后吃2碗粥，然后吃药喝半杯水，中午喝2碗汤，然后下午喝了2杯菊花茶，总共喝了大概2000ml的水，期间上了8次厕所，几乎一个小时甚至更短时间就要上一次，每次大概排尿200ml吧这样子的上厕所法，是因为喝
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- 如何瘦大腿内侧和屁屁的赘肉，但是我不喜欢做操，拒绝药品广告，谢谢~
- 问：答：我用了娇韵诗的瘦身的组合，共两种配合用，很有效，朋友说我瘦了^_^，祝你愿望实现
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- 现在,我还要不要在坚持了?
- 问：我和他在一起两年多，分开的原因是因为他妈妈不喜欢我吧。我不怪他什么，也没什么好埋怨。我一直都爱他，没变过，现在还是。他说是他妈妈耍了他，他耍了我。我不明白到底是为什么不在一起？他说能爱我一辈子放在心里，他给不了我什么。我不明白是为了什么？我很爱很喜欢他，我的心一直还想他。我说我要离开这个城市，不要在回来了。他说叫我别走/我都不知道他到底还是爱还是不爱我？我问他。我们还能在一起吗？他说问我，我问
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- ·谁知道瘦身物语在北京那里有卖?
- 问：吃了身体反映是不是很大??答：请问你的目的是减肥?不应该依靠减肥产品!锻炼比较好!如果减肥的话在长个时锻炼，这样就不往横里长了．减肥没必要非吃药不可，而且自己也可以锻炼：跑步，跳绳，跳远，羽毛球，甚至仰卧起坐，俯卧撑，蹲起跳，等等，没必要非花钱吃药，主要靠意志．吃减肥药没好处的!
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- 内分泌失调的问题
- 问：内分泌失调用把脉是不是很容易诊断出来呢？？？？？？答：老中医是可以把脉诊断出来的，但是普通中医不好说了内分泌失调，让你身心失衡影响一：月经不调通常女性月经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则。痛经、闭经也往往与内分泌失调有关。影响二：不孕有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，
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- 游泳和漂流的时候腿都有抽筋，是为什么呢？
- 问：我基本每天都有喝牛奶啊，应该不是缺钙吧答：就是缺钙大量的喝牛奶会使人体酸碱失衡。而人体为了使之平衡，会使大量的缺流失。所以就缺钙了，呵呵。欢迎有问题联系QQ：56101106
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- 我常做仰卧起坐,是有腹肌的，怎么还是有很多赘肉？
- 问：怎么办呢？答：朋友，我以前也有和你一样的惨痛经历。不过不必担心，且听本人的独门秘决：1.多次少组加速法：继续坚持做，但要增加次数，减少组数。并且要加快仰卧起坐的速率。2.无氧助跑综合法：首先极慢速仰卧起坐10-20次，然后立刻起身加速跑，依此循环，组数自定。注意：由于此法需要极强的爆发力，所以最适合有相关武术及搏击根基的青年人士。（18岁及其以下者慎用，后果自负）3.密封燃脂消耗法：可将家中塑
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- 怎样可以更有较减肥???(我不能什么运动,腰不好)
- 问：答：12天减去身上12%的办法不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天:头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份
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- 怎样让脚变瘦？
- 问：脚挺肥的,腿很瘦阿..怎么办？答：对，按摩！如果是水肿的话要少吃盐。如果你确定你的脚不是有水肿的状况的话~~那我就不知道是怎么回事情了~一般腿瘦人也瘦的人脚也会瘦（当然也有人不算瘦，腿比较瘦的人，脚估计也会比较胖）
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- 怎样让手变得细长？
- 问：我的手掌上全是肉埃手怎么变得细长呢？去角质霜这个东西上哪买啊？答：去除角质,加强按摩让您拥有细致好肤质！细致的去角质颗粒及菠萝酵素，能够帮助去除身体粗厚角质，具有畅通毛细孔、立即平滑肌肤的功效，并能帮助身体保养产品的吸收，葡萄柚精油、长春藤、七叶树等多种植物萃取，能够协助身体肌肤达到纤匀的目的。■功效：‧去除身体粗厚角质，畅通毛细孔。‧帮助身体保养产品的吸收。̷
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- 减肥中跑步是按出汗多少还是按时间来算？
- 问：我有一点小胖，想把自己减肥减下来，上班很忙，没什么时间锻炼，所以只有晚上有时间出去跑步，有人说你至少跑40分钟；也有人说，只要你全身出汗就行，走路都可以，就跟电视上说的那些减肥腰带：会出现一定汗量。那么到底是按什么来掂量的？答：这些是我去年找到的```因为那个时候我很肥``想减``现在我可用不着了``因为我成功了```哈哈~!真的很有效常见的饮食减肥法有:节食法、低热量饮食、代餐包、吃肉减肥法
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- 减肥怎样才会快?
- 问：怎样才能减肥快呀?作仰卧起坐有效吗?答：一天只吃3顿饭,其他什么都不吃我就是这样,始终保持48kg(170cm)
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- 普洱茶真有减肥功效吗?
- 问：普洱茶真有减肥功效吗?答： 喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天进行适量的运动。至于“饭后饮普洱茶降脂效果好”的说法，没有一定的科学依据，喝普洱茶的时
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- 这样减肥效果会不会差啊？
- 问：这样减肥效果会不会差啊？答： 表面相对差，实际消耗热量因天凉会多一些，另外不会像天热摄入太多水分，只要坚持跳，不增加饮食，你会成功的。加油吧！
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- 雷公根
- 问：雷公根答： 我试过，对皮肤很好。但是没有减肥和瘦腿的作用！
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- 买哪种牛奶喝才不会胖啊
- 问：答：脱脂牛奶比较好，但是现在市面上的都是低脂的比较多，我唯一看过的就只有雀巢有脱脂的，你也可以喝酸牛奶啊，要买无蔗糖的。
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