减肥
- 一些人毕身追求的是一些人与生俱来的 下一句是?出自于?
- 问：答：一些人得到了他毕生追求的东西,而一些人却失去了与生俱来的东西.
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- 我现在的身材怎么样啊？
- 问：我,下学期初2高1.67米重118斤....请问我的身材怎么样?????答：小子,别听他们瞎掰,不胖,刚刚好计算公式是这样的:(身高-100)*0.9=标准身材你就是(167-100)*0.9=60.3公斤而你118斤跟120斤基本上没有悬殊身材刚好..
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- 遗传性肥胖为什么减不了有什么药能减遗传性肥胖者
- 问：答：水果减肥法简介：水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。减磅原理：吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。水果减肥法小贴士1.每日吸收的热量不得低於800-1000Kcal一天2.只吃
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- 怎么才能让腿变细呢？
- 问：答：美腿的方法文章类型：健身美体文章加入时间：2006年5月3日13:35--------------------------------------------------------------------------------美腿运动坐在地上，双腿抬起，双手背后支撑。两腿做左右交叉运动，一次最少做10下。托臀运动每天晚上用双手托臀上提，反复多次，可避免臀
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- 我家买的甩脂机自己机子抖的厉害怎么回事,很害怕!!!!
- 问：我看电视,或者去体验,机子本身并不怎么抖动,但是店主说因为他们的电机好,可是毕竟1000多块钱的东西呢,我直害怕用着,我是在网上买的,1200,但是总觉得是比电视上的不安全,当然价格是便宜了不少,关键是机器档位高了自己抖的很厉害,最近几天一直都在用,不错,瘦了点,特别的大腿,但是今天,机器响的更厉害了,我好害怕赶紧关了,骡丝又拧了拧,虽然没出事,但是老是觉得害怕,万一把我嘣出去怎么办啊,买了的
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- 什么样的减肥方法或产品能瘦又不反弹的?
- 问：肥胖困扰我很久了,被人讲的那种滋味真是不好受,看见别人能穿短裤无袖衣服好羡慕,由于肥别人总是用一种带刺的眼光看我,说我答：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继
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- 脸发胖？？
- 问：其实说起来怪的很，我如果晚上吃饭迟了，第二天脸就会很胖，如果一阵子饿一下就会瘦下来`这到底是怎么回事``吓的我都不敢吃`答：秘诀1：戒肉食菜"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”秘诀2：跑步、跳舞“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”秘诀3：加大工作量“人最怕
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- 怎样增肥
- 问：答：增肥食谱之一：早餐：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。午餐：吃川菜。米饭，披萨。起司蛋糕。晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml.宵夜：面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。但是要记得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷！【早餐：一定要吃、才有活力？偏好西式口味的人：1.现榨柳橙汁一杯2.
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- 减肥高手请进！虚胖的水肿身材能减的下去吗？？
- 问：我以前挺瘦的~就是饮食开始不正常~要不不吃~要不就狂吃一顿~这样后好象开始发胖！我朋友说我的腿上和肚子上的肉是虚胖是水肿很容易瘦下去的~可是我试了很多方法也没用~请教各位减肥高手帮帮我！！！答：听你的说法，你的胖是病态的，只要找到病因，很容易瘦下去的，我曾经一个月减掉了16斤。
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- 怎么增肥呢？
- 问：我男朋友天生就是瘦啊，就是吃什么都不胖的那种，我都该愁死了，就是怎么都不长肉，我呢又是那种喝口凉水都长肉的人。我也在努力减肥埃希望你能有增肥的办法告诉我一下，谢谢了答：楼上的，那有这样教人的。多吃垃圾食品，变成胖子，那是不健康的。怪不得胖子这么多，都是你们乱讲的。健康的增重应该增加自身的瘦肌肉，这样不致于变胖，但又增加了体重。看起来身材是很完美的。并不是要但肌肉男一样，全身的肌肉一块块的。而是
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- 纽斯堡脂肪燃烧弹
- 问：那位朋友服用过这种减肥药，有什么感觉吗？答：根本不管用。首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，
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- 我的膝盖上无缘无故青一块紫一块的。
- 问：答：如果没有在无意见碰状的话您最好是去医院做一个血液的抽样检查或许是血小板减少.血液流通不顺畅.而且白血病也或出现这样的情况.但是具体什么问题请您还是务必马上去医院检查.及时治疗
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- 我急需在二十天内减肥十斤，要怎样才能做到呢
- 问：希望方法能科学些不会伤身子答：这是我从央视科教频道看到的，方法如下：每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。我已用此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明显。我觉得不受苦，跑跳又能增加骨密度，防止骨质疏松。既经济又实惠。
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- 如何让殿部减肥
- 问：做为一名男生，身体各个方面都很正常就是屁股大郁闷死人了搞的本来可以穿28的裤子现在都要穿30的了哪位好心人能帮帮忙告诉我解决的办法答：按摩啊,每天没事就在屁股上掐,捏,揉,很管用!你试试,再做高抬腿!
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- 上身胖,好苦恼,请有过成功减肥经历的高人指点一下最有效的减腰减肚腩的方法是什么
- 问：我腿型长的还好但是上身胖,特别是腰有点粗,小肚子上肉也多.好苦恼,请各位高人指点一下,最有效的减腰减肚腩的方法是什么，最好是有过成功经历的答：建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有效！要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午
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- 喝酸奶会发胖吗？
- 问：答：不会，但是最好喝无蔗糖的，同时每天喝的不要过量。
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- 跪求各位哥哥姐姐,,教一下小弟减掉小腿和大腿的肥肉啊
- 问：小弟1.6米,体重95斤啊,太肥了,我想在1个月内减掉小腿和大腿的肥肉,救救小弟吧!答：建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有效！要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。”一、如果你受得了姜的味道的话，可
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- 我是一个帅男生，我1米95，只有38公斤，谁能教我快速增肥的方法？最好是简单的方法
- 问：谁能告诉我怎么做能快速增肥起来，我平时都没有病过，不知道怎么这么瘦？答：■增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝并肾病以及肿瘤等多种慢性玻然后采用中药治疗，会有很好的效果■瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点
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- 帮帮忙！
- 问：12岁的小孩怎么减？她40公斤答：就是啊,她现在是处于生长发育时期,,胖不了多少的.只要注意日常饮食的均衡,别让她偏食,加上运动,她就会拉高,到时候人长高了,就不觉得胖了.不过高的同时也别太"壮"了,女孩子不好看,所以就要均衡饮食.我小妹今年13了,也差不多有40公斤,可她长得挺高的,很多人都觉得她身材很好呢.所以你不用怕,放心行了.
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- 快速瘦小腿 不反弹的?
- 问：谢谢啦~要快速简单方便的还不反弹~答：把脚尖立起来就是用脚跟去碰地面听说可以塑造小腿形
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- 我166cm96斤重么？为什么好多人多说我胖阿。。。伤心了。。怎么减肥阿
- 问：有什么减肥药适合我么？安全点的。。我就减到92斤答：完全正常标准的体重甚至是稍稍偏轻的切莫盲目减肥
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- 如何张胖？？
- 问：胖~~~~~~~~~~~~~胖~~~~~~~~~~~~~~~胖~~~~~~~~~~~~~~答：多吃肉和炮面还有喝冰冷的饮料
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- 在家中如何锻炼胸肌？
- 问：做伏卧撑吗？应该做点什么锻炼胸肌答：伏卧撑最好了！
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- 已经25岁了，急需要减肥，该怎么去做啊？
- 问：已经25岁了，急需要减肥，该怎么去做啊？答： 胖是人必经之路,有啥好怕的.我以前20岁的时候不怎么想事情,1.64CM结果是74KG,就像个大木桶.结果是自己狠命的坚持了2年,硬是把体重给搞下来了.我的方法如下:尽量避免高热量的食物,卡路里高了就麻烦了,像兔子一样的吃生的胡萝卜,多吃青菜.少沾油腻食物哦<吃鱼没问题>跑步每天至少一小时以上<注意坚持啊>有条件的话建议你
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- 晚上喝什么粥可减肥和美容？
- 问：晚上喝什么粥可减肥和美容？答： 给你推荐两种粥：●玫瑰花粥：最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成淡淡的粉红，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。●莲子荷叶粥：莲子有清心除烦、健脾止泻的作用。荷叶气香微涩，
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- 减肥方法?
- 问：减肥方法?答： 想减肥，绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹！想减肥，不能吃减肥药。如果你的肥胖不是一种疾病的话，就不要吃减肥药。不要相信广告，说什么能够迅速减肥不反弹，那全是骗人的！电视上，今天说这个减肥器材效果明显，明天又说另一个减肥器材效果特佳；各种减肥药都粉墨登场，都说自己的减肥药无腹泻、效果好！真让人晕哟！实际上，减肥药都会对你的身体产生一定的副作用。减肥药也
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- 饱腹感是由什么产生的？
- 问：是食物的体积呢还是热量？？为什么吃了很多低脂的食物还是会饿答：人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
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- 喝绿茶会减肥?111111111
- 问：我比较不爱喝水，但是我也是勉强自己喝,现在夏天平时喝绿茶，不会长胖吧,是康师傅低糖的那种!答：喝绿茶对女性有很好的帮助，不过最好是天然的绿茶，用茶叶泡的，水是当然要多喝
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- 怎么减大腿膝盖上的肉，有效的，成功者说说吧!
- 问：答：楼上的什么意思呀？？？？大腿细了那就细了，减大腿的吧
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- 标准的体重
- 问：153的标准体重，90斤是不是超重了答：有那么一点点，我觉得应当八十五左右就差不多了，我现在也是154/82斤不过我还是觉得肥了一点点~~
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