减肥
- 有人说恋爱可以使人减肥,大家说有道理么?
- 问：有人说恋爱可以使人减肥,大家说有道理么?答： 会，因为会用脑过度！我本是个大大咧咧的女生，杂念比较少可是自从LA以来，我会莫名其妙的郁闷，担心，焦虑，不安一会开心得一个人坐在公交车上傻笑，引得别人看我的目光很怪异一会难受得无以言表，只是因为他的一句不经心的话。我上个月11号的体重是128现在是116，就这么快。
- 分类：减肥 查阅全文
- 172厘米，63公斤是不是胖了点？
- 问：我今年16岁，多少公斤是最标准的？在不影响成长的情况下，怎么减最好，谢谢！问题补充：1楼的我是男生，大家注意！答： 你的是标准体重。。不过比我胖了点，我也172，我是55KG，你现在也是高一吧？你的体重正好啊，我觉得自己瘦了点
- 分类：减肥 查阅全文
- 我要如何减肥．
- 问：我要如何减肥．答： 不能吃太多的甜食，那样很容易胖的。运动是最好的减肥方法，不过坚持很难，如果，你爱上了运动的话，你一定会瘦身成功，而且饮食也很重要，要平衡膳食，多吃水果和蔬菜，少吃高脂的东西。
- 分类：减肥 查阅全文
- 吃9快9能减肥吗
- 问：吃9快9能减肥吗答： 最好不要去吃了，因为吃减肥药可以伤身体的，而且反弹的很厉害哦！到了中年更容易使其边老，劝每天做有氧运动，如；跳舞、跑步、跳绳、健美操等一系列运动，每次必须运动一个小时以上才行的；还有少食多餐、多吃水果之类！祝你成功哦！
- 分类：减肥 查阅全文
- 请问有人吃过诸如养生堂成人维生素，朵尔，金施尔康之类的维生素片吗，哪一种是无糖的呢？谢谢。
- 问：请问有人吃过诸如养生堂成人维生素，朵尔，金施尔康之类的维生素片吗，哪一种是无糖的呢？谢谢。答： 21金维他,老牌子靠得住,保证无糖.也不贵,10几块一瓶,能吃2个月
- 分类：减肥 查阅全文
- 我想减减肥,各位能帮帮忙吗?
- 问：我想进行全身减肥,尤其是下半身.各位有什么好方法吗?本人属于学生,没有过多的精力和财力,请各位帮忙答： 不好，不如用这个方法，我感觉效果还不错，而且很健康——姜汁红茶餐后饮原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。瘦身方式及规则：1.三餐照常吃；2.三餐后喝一杯姜汁红茶（把1小匙磨好的姜
- 分类：减肥 查阅全文
- 有什么方法能减少大腿的脂肪？
- 问：我的大腿有一点粗，真不知道怎么办才好，有谁能帮帮我的？谢谢了问题补充：有没有比较低价格的办法？答： 向粗胖大腿进攻三种方法要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过长期研究后推荐的三种向粗胖大腿进攻的方法：运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌
- 分类：减肥 查阅全文
- 请问仰卧起坐之类的可以减肥吗?
- 问：请问仰卧起坐之类的可以减肥吗?答： 还是多做那些不需要环境的运动最好。比如：上楼梯，走路，占立。
- 分类：减肥 查阅全文
- 请问大家早上运动后,什么时候才能早吃饭?
- 问：请问大家早上运动后,什么时候才能早吃饭?答： 其实锻炼时间不是早晨！下午2点是最佳时机
- 分类：减肥 查阅全文
- 减肥的计划，急急急……
- 问：因为前几个月的心情不好，体重长了十斤。我好郁闷呀。现在准备减肥，我的计划是在寒假的时候减掉十五斤。具体的做法如下：早餐：无糖的麦片。中餐：一两米饭和一些菜；晚餐：不吃或者是水果。每天坚持一定时间的散步。听说减肥会出现例假不正常是吗，上次有个同学给我说减肥可能导致子宫的萎缩，怎么才能避免呢？有必要吃一点维生素的么，如果是的话，要吃什么牌子的呀？早餐是不是吃的越早越有利于减肥呢？冬日里减肥是不是很
- 分类：减肥 查阅全文
- 请问一下小肚子上的肉怎么减啊
- 问：请问一下小肚子上的肉怎么减啊答： 坚持锻炼，尤其是要坚持散步，晚上可做些附加运动，比如仰卧起坐、俯卧撑等等。不管什么运动，都应坚持不懈，最忌三天打鱼两天晒网。
- 分类：减肥 查阅全文
- 用过闻立瘦的进来
- 问：那个管用吗？还有，那个打折卖不？家在北京，哪有打折卖的店呢？答： 相信我就不要买了，那个我在好几年前就买了，那个时候比现在卖的便宜点。也够贵的了。根本不好使的，什么草莓味和巧克力味一个抑制食欲一个减肥，真是骗人的。花了那么多钱一点都没有效果。
- 分类：减肥 查阅全文
- 北京现在哪里能买到索夫特减肥产品
- 问：我家住在北京朝阳区东四环，请问哪个商场超市现在有卖索的减肥香皂？好多地方都是夏天有卖的，现在没了。哪位用过的也说说香皂管用吗？？答： 索芙特的减肥香皂我用过，当时是相信了它的广告“停用也会瘦，见好就要收。”别买了，一点用都没有！
- 分类：减肥 查阅全文
- 请问怎样才能减掉屁股、大腿和小腿的肥肉呀？需要坚持多少时间才能减掉？
- 问：请问怎样才能减掉屁股、大腿和小腿的肥肉呀？需要坚持多少时间才能减掉？答： 每天锻炼身体,不少于一千个下蹲起立的运动量,坚持不懈,必见成效,见效的时间因人而异,心越急则越慢,如果还不行,就得考虑基因的问题了.
- 分类：减肥 查阅全文
- 有啥好方法可以瘦小腿肚啊？
- 问：有啥好方法可以瘦小腿肚啊？答： 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦
- 分类：减肥 查阅全文
- 怎样用跑步机减肥
- 问：我买了一架跑步机，是不能调坡度的，我想知道怎应该以什么样的速度在这种跑步机上跑步，能达到最好的减肥效果？答： 肥胖是脂肪问题而非体重问题,通常人们的误解是:身体过重就是脂肪多,其实肌肉发达能增加体重,而肌肉发达者体内可能只有少量的脂肪,减肥的目标是除去过多的脂肪,而不是减少精瘦的肌肉组织。有氧训练是减肥、强身的一个重要手段,它包括健身操、跑步机、蹬
- 分类：减肥 查阅全文
- 针炙减肥要注意什么？
- 问：针炙减肥要注意什么？答： 针炙减肥属中医减肥效果确实，无副作用，减肥的同时，还能对全身各脏腑产生调整作用，改善临床症状及并发症。一个疗程10次（20天）△疗效：①一般认为针炙治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果好。②年龄较小时就过早发胖、到成年仍肥胖者效果较差。③病程短、年龄相对较年轻者，疗效较好。④肥胖程度大的
- 分类：减肥 查阅全文
- 吃含脂肪与吃含淀粉多的哪个更容易长胖？
- 问：吃含脂肪与吃含淀粉多的哪个更容易长胖？答： 吃淀粉类的不要和糖同吃,同煮,更容易吸收,会变胖.什么东西都是适量,但是我喜欢吃肥肉.吃的时候会在饭后吃两种水果.
- 分类：减肥 查阅全文
- 吃过维亭第二代的进来谈谈，没吃过就不要进来了！
- 问：我吃过第一代吃了四个月，瘦了四十斤！绝对真的！现在继续在吃第二代好象没什么效果了，你们吃了觉得怎么样？吃了多少时间写一下！我刚吃了两个礼拜！答： 这段时候是巩固时期就是这样的,我也用了
- 分类：减肥 查阅全文
- 强箩花坛的效果怎么样?
- 问：希望用过的人回答.如果是什么"最好不要吃药"之类的就不用回答了,我想听到切实的答案.答： 不好!!!什么玩意啊.我以后在也不信电视广告了拉肚子,头还晕.1斤都没减,气死我了
- 分类：减肥 查阅全文
- 我要如何摆正和网友的关系？
- 问：我是一名大四的学生，不久前结识了一网友，很快就被他的幽默、学识以及浪漫所吸引，并沉迷其中，每天都想上网见他，没有他的短信就不习惯。虽然我们互相说过喜欢，可我感觉他有时表现得很冷淡，好友也告诉我网络上的感情是不现实、不可信的，但想她都已变成习惯了，我该怎么办，请有过这种经历的朋友帮忙解答一下，不甚感激！！！问题补充：听了朋友们的建议，我把和他有关的东西都删了，可还是忘不了他？答： &n
- 分类：减肥 查阅全文
- 应该怎么样跳绳减肥
- 问：我现在想用跳绳减肥，我想每天跳300-400下，这样的运动可以吗，有效果吗？有试过的姐妹吗？答： 个人成功使用过的简单而且实用的方法:饮食+锻炼我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了(刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,尽量一次跳够数量,不
- 分类：减肥 查阅全文
- 最有效果,不用花钱,不用节食,几本人人都可以做到的减肥方法(18周岁以上)
- 问：最有效果,不用花钱,不用节食,几本人人都可以做到的减肥方法(18周岁以上)答： 据说接吻和做爱可以消耗身体的热量，不知道你是不是这个意思
- 分类：减肥 查阅全文
- 各位JM有没有同感。减肥真的是个很老火的事！
- 问：减肥好老火，一但开始执行减肥计划，就意味着你以后都要管好自己的嘴，运动自己的腿，有一点松懈，就会有反弹的后果。我的腰和腿都有点粗，但经过衣服修饰，总体看来还可以。我倒底减不减肥呢？说不减肥吧，看到身材好的女生心又不甘，减肥呢，那我以后的日子就都要好老火。。啊~疯了~~答： 顺其自然最好了
- 分类：减肥 查阅全文
- 不吃饭只吃巧克力有助于减肥吗？
- 问：学校的饮食通讯报上有一篇文章写道冬季减肥可以借助于吃巧克力，因为巧克力可以提供热量，可以在需要热量因而食欲旺盛的寒冷冬季帮助减肥，请问科学吗？答： 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…
- 分类：减肥 查阅全文
- 超级急，减肥方法，求救，SOS
- 问：超级急，减肥方法，求救，SOS答： 绝招本方法经过本人及众多好友实验证明，真实有效。可月减4—10斤。扎辫子每天花15分钟的时间，在眉毛中心点发脚处，往上2厘米的位置各扎一根小辫子。无需运动，无需节食，无需改变任何生活方式及习惯。原理：该位置位于中医针灸医学上的胃区，对此位置的刺激，容易使人产生饱的感觉。摄取量自然降低，另外，对摄入的食物也起到减少吸收的作用。双管齐下，想不瘦都难。
- 分类：减肥 查阅全文
- 人在高三做什么运动能减肥啊？
- 问：人在高三做什么运动能减肥啊？答： 少吃(少而精的食物)多运动(长跑)...要靠坚强的意志做保证,一年下来估计减个60斤应该没问题(体重220斤以上的人)所谓减肥药用处不大...这东西全靠自己
- 分类：减肥 查阅全文
- 晚上喝陈醋真的能减肥吗?对胃好吗?
- 问：晚上喝陈醋真的能减肥吗?对胃好吗?答： 那可是可以，但是长期以来对胃对身体都不好，你可以在吃饭后的半个小时，吃凤梨，凤梨含醇多一个，这个东东对减肥很有效果的，但是记住不可以吃过量，一定要适时而至，就是一天吃三个，还有多运动一下子，明年一定有一个好身材．呵呵＾＾ 参考文献：美食
- 分类：减肥 查阅全文
- 好吃又减肥的三餐怎么做
- 问：好吃又减肥的三餐怎么做答： 超级有效的7日减肥套餐如果你觉得自己的体重就超了那么几公斤，想要瘦下来，那可要抓紧哦！以下是专门为你提供的7日减肥餐，让你在家也能轻松享受。以下减肥套餐以蔬菜和水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。在你采用这个方法之前，请看清以下事项。1．此套餐提供的热量不超过1000大卡，因此请勿长期使用，以免造成营养不
- 分类：减肥 查阅全文
- 听说喝蜂蜜 加醋 对水冲能减肥?
- 问：大概比例是多少?对胃有害吗?答： 我没适过这种方法,但是听说,喝蜂蜜水,是清理肠道的最好方法,可能是一种以内补外的方法,是一种内部调节的方法.我所适的方法是:将蜂蜜与牛奶调匀,涂于脸上,保温与祛斑效果都不错,(偶鼻子上有，连续几天用过后，变淡了)，可以适适
- 分类：减肥 查阅全文