生活习惯
- 手压着头睡觉是怎么回事？
- 问：我喜欢用胳膊压这脑袋睡觉，为什么？对身体好么？答： 一般是感到头痛或者是头晕，不舒服时把手压在头上睡。有时情绪不佳时也会。只是感觉舒服点，不会对身体造成影响。无事很少人会把手放在头上的。
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- 大三阳是不是能喝酒
- 问：喝酒后经常感到肝部不适,长事间会出现什么后果答： 大三阳不能喝酒!喝酒后经常感到肝部不适，说明酒精对肝脏的毒害是直接的。长时间喝酒会出现酒精肝，由于吃菜多，形成脂肪肝，严重时肝硬化，最后转为肝癌。乙肝目前的治疗主要是抗病毒、保肝，改善肝脏炎症情况，防止发生肝纤维化。大三阳主要治疗目的就是促使HBeAg转阴，并产生e抗体，使体内的病毒停止复制。乙肝患者的禁忌－－１．禁忌过食，特别是过多食肉和糖类
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- 听说晚上十点开始睡最好了。可我们工作条件要11到12点才熄灯。这样怎么办啊。
- 问：答： 我以为：生活规律是最好的习惯。虽然有些想法是好的，但实际上又是没有条件行。每天11点才睡，但要稍微晚起，保证睡眠。长期形成的生活习惯的利于健康。生活无规律，是最损害健康的了。朋友，你说呢？
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- 卧室养吊兰有什么好处
- 问：答： 吊兰是最为传统的居室垂挂植物之一。它叶片细长柔软，从叶腋中抽生的甸甸茎长有小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常绿；它既刚且柔，形似展翅跳跃的仙鹤，故古有“折鹤兰”之称。总之，它那特殊的外形构成了独特的悬挂景观和立体美感，可起到别致的点缀效果。吊兰不仅是居室内极佳的悬垂观叶植物，而且也是—种良好的室内空气净化花卉。吊兰具有极强的吸收有毒气体的功能，一般房间养l一2盆吊兰，空气中有
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- 为何事后腰总痛？
- 问：平时还行，但如果一周三次以上的房事，腰非常痛。我不明白，现在才35呢。答： 先去医院检查是否有气质上的病变,如果没有,应加强体育锻炼,每天做10个俯卧撑,一定会收到效果.
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- 我很不能睡觉 晚上睡的越晚起的越早怎么回事？
- 问：朋友都说我属猫头鹰的，我睡眠很少，而且天天有精神，睡的早了多了反而更困了，怎么回事啊，每天早早就起来了，睡不着了，不过每天都是黑眼圈怎么办？？？？答： 你的确是属猫头鹰的。你的生物钟是睡眠少，早起床的。但天天有精神，为什么是黑眼圈的？消除黑眼圈－－挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化。牛奶水膜：1准备冷水及鲜奶
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- 醉酒者呕吐时,帮其轻拍背部或捶背,能起什么作用呢?
- 问：呕吐时,帮其轻拍背部或捶背,好象是一种常识,这样做到底有什么作用,真的能帮其好受一点吗?请大家说其中的科学道理,或个人经历感受,这样做到底好不好?答： 主要有两个作用，一个是催吐，帮助病人把胃内的酒精和食物吐出来，减少吸收，再一个就是安抚作用，减轻病人的痛苦。
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- 睡觉的时候手机放枕边，这样会导致癌症什么的吗？
- 问：手机有辐射，这个很多人都知道，但是长期辐射会导致癌症的吗？答： 学术界普遍认为，频率为900兆赫的无线电波将提高受影响的大脑皮层的血流量，并能使健康人睡眠时的脑电图发生变化，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此，人们睡觉时不要把手机放在枕头边。http://www.sinopharm.com/2005-03-10/20050
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- 怎样让眼睑不松弛
- 问：怎样让眼睑不松弛答： 应该没有，很多人想变成重睑还要靠手术呢。另外除了抽脂应该没有办法改善松弛状况吧，毕竟年龄来了，不过看你说的也不象是脂肪多的问题。用冷水洗脸，多做眼保健操，希望会对你朋友有些帮助。
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- 裸睡对男女分别有什么好处?
- 问：裸睡对男女分别有什么好处?答： 根據醫學報導,60%的婦女疾病如腰痛、經痛,都是因睡覺時穿著過緊的內褲引起,裸睡可以促進全身肌肉伸展,輕鬆無壓力,身體更健康。今天要來介紹由讀者所提供〝裸睡的好處〞的相關資訊,作者蔡政楒為台北市立療養院醫檢師、美國睡眠技師學會會員。走,到處亂走!【裸睡的好處】台灣屬於海島型氣候,悶熱的夜晚還滿適合裸睡的調解一下體表溫度,相信
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- 子宫激瘤手术后恢复
- 问：子宫激瘤手术后恢复答： 首先是要加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类、蔬菜和散积软坚之品，如海带、蘑菇等，忌食辛辣刺激性食物。其次是补充铁质：如果手术只是摘除肌瘤而月经量过多时，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。此类食物有豆类、猪肝、瘦肉、蛋黄、燕麦、等。
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- 有谁能告诉我.......洗澡之妙方?谢了！！！
- 问：本人三天不洗澡身上的油垢就可达好几个毫米了。得先用香皂洗3遍,然后用毛巾用力擦才能把污垢才出来.洗个澡好累哦.问问大家有什么好的方法轻松除垢吗?我这种症状正常吗?答： 热水冲或泡盆浴，冲（泡）久点，再用丝瓜布搓洗。毛巾没有丝瓜布好搓泥（厄——找桶子去……%……￥……￥（*……）你主要是汗腺比较活跃，分泌物也就多了。尽量勤快点啦，两天洗一个会好点。如果你是天生的油性皮肤，那就是没有办法滴啦！尽量
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- 中学生什么时候睡觉适宜？
- 问：中学生作业繁多，睡眠少，但为了做作业而熬夜也回导致精神不集中，那么什么时候睡觉最适宜呢？请大家帮忙。答： 所有人的睡眠最合适时间是10：00--11：00但天天为作业而熬夜，只要你养成了一定的时间强迫自己去睡，三个月后就会起到生物闹钟的习惯。
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- 洗澡后为什么反而会痒
- 问：不管是夏天还是冬天，热水或是冷水，有时候洗完澡后就全身发痒。是有时候哦，因为有时候并不会痒不过即使会痒，也是差不多10几分钟后就会好了不过痒的时候总会让人有想去抓的冲动，N难受对了，特别是脚特别痒这是怎么回事？吃什么药或是怎么样能治愈？或是要洗什么样的沐浴露？最好能介绍几个品牌P.S.我们全家好像就只有我妈不会这样—_—b答： 因为人是在不断的产生新承代谢，当你刚洗完的时候，人的皮肤就开始收缩
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- 洗澡后为什么反而会痒
- 问：不管是夏天还是冬天，热水或是冷水，有时候洗完澡后就全身发痒。是有时候哦，因为有时候并不会痒不过即使会痒，也是差不多10几分钟后就会好了不过痒的时候总会让人有想去抓的冲动，N难受对了，特别是脚特别痒这是怎么回事？吃什么药或是怎么样能治愈？或是要洗什么样的沐浴露？最好能介绍几个品牌P.S.我们全家好像就只有我妈不会这样—_—b问题补充：既然不小心就点了两下，结果就发了两个同样的问题......只好
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- 高中生睡眠问题
- 问：高中了睡眠肯定少，中午睡觉会有用吗？或者中午睡不着的时候，闭眼躺一会儿会有用吗---比如说对下午的学习效率来说？？谢谢回答！！答： 你讲的对提高学习效率都很有好处。中饭后不要抢时间睡，休息十几二十分钟再睡。无论是睡着没睡着，在床上伸展一下对缓解疲劳都有帮助。小憩一会更好。闭目养神也可以。时间不宜长，一个小时即可；午睡时间过长，易使人迷糊。小心别迟到了！
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- 我一年四季都要犯困,影响学习,怎么办?
- 问：我一年四季都要犯困,影响学习,怎么办?我完全不像以前那样精力充沛,看再多书也不累了.每到了上午第四节课和下午第一节课我越发没精力.我平时一般在晚上11:30~12:00睡着.饮食也很平常,除了周末平时几乎吃不到鱼,我每天也几乎不锻炼.我平时从不东想西想,我感觉我也没什么压力到底什么使我精力那么差,各位好心人帮帮我吧!我永远感激你们!答： 晚上10点钟睡觉，早点起床，到学校的操场上跑步。这样一天
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- 为什么我一年四季都要犯困?医学上有什么解释吗?有什么解决方法吗?
- 问：长期以来,我精神一直不好.但不属于那种一天到头都哈欠连连的人.我的状况是:早上四节课,到了第四节课时就困得直想睡,但不至于到哈欠连连的地步.肚子又饿得呱呱叫.我拼命想让自己振作起来,可一切都是徒劳.到了下午第一节课的时候,又出现和上午同样的情况,而且有很奇怪的一点,越不感兴趣的课越容易使我疲倦,接着就打哈欠了.哪怕它是早上第一\二节.还有我晚上早的话大概是在十点左右上床,晚的话在十点半.真正睡
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- 葡萄干和麦片可以一起煮吗？
- 问：答： 介绍牛奶干果麦片粥－－原料：燕麦片、牛奶、蜂蜜、鸡蛋、葡萄干。做法：锅内放入少量水，点火，随即加入麦片、葡萄干，煮沸。如果喜欢，煮沸后可加入一个鸡蛋搅散。再煮2~3分钟，冲入牛奶，即可熄火。调入蜂蜜，配一两份水果吃，更有营养。提示：原料天然。牛奶后加入，一是避免长时间加热，破坏营养，再者可以使粥的温度快速降低，加入蜂蜜的时候不会破坏蜂蜜的营养，还可以马上吃到嘴里，如果不喜欢蜂蜜，可以选择
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- 冬菇和麦片可以一起煮吗？
- 问：答： 香菇瘦肉牛奶麦片粥：用料（2人分量）：1.快熟麦片：3勺，是要煮的那种，不是即食麦片。我用的是理想牌原粒快熟麦片2.香菇：1－2个切成粒，最好是新鲜的香菇，干的香菇泡开也可3.瘦肉：细细切成小颗肉末，用油、盐、糖、酒、生粉、酱油拌好4.纯牛奶：约1.5碗5.安利蛋白质粉（如果有这个习惯）：2勺6.鸡蛋：1个
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- 干洗有什么好处
- 问：洗头干洗有什么好处答： 现在，洗头冒出个“干洗”，其实干洗并不是新东西，只不过换了洗发水罢了。一些爱赶时髦的人，喜欢干洗。干洗与水洗相比：一,干洗比水洗贵,价格相差高达两倍；二,干洗比水洗费时间；三,干洗让头皮发麻。发廊的“干洗”，洗发水未经任何稀释，而且在客人头上停留的时间一般都超过10分钟，如果使用的是一些质量不好的洗发水的话，这样对头皮和头发的刺激就会很强。而且头发和头皮本来就需要一定的
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- 再麻烦大家回答
- 问：我心理障碍挺重的！影响生活啦！！！我多次上爱问网请教“怕别人的血”的问题。很多朋友给了我热心的回答。我谢谢大家！我想再问问大家——别人伤口出的血，看的见的容易回避，可是经过间接传递，变成了看不见的（我认为是血的微粒），这些该怎样回避呀？这些血的微粒搞到自己的身体上，或生活环境里，不去清除或清洗，可以吗？我现在开始担心一个问题----夏天马上到了，很多人会被蚊虫叮咬，他们往往会把这些地方抓破。随
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- 为什么说吃好早餐非常重要？
- 问：答： 科学家发现早餐是白天中处重要的一顿饭，甚至是延年益寿、增强智能的补药。然而在现实生活中，不少人常常是饿着肚子上学、上班．即便是用早餐，也只是随便马虎应付了事，很难达到营养供给标准。一些女青年错误地认为，不吃早餐可防止发胖达到减肥，但结果适得其反。营养专家指出，理想的早餐，要掌握合理的就餐时间、营养且和主副食的搭配这三个方面的要素。正常情况下在起床后少许活动30分钟后吃早餐最适宜，这时的食
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- 睡眠不好对中学生有什么坏处
- 问：对中学生来说睡眠不好有什么坏处？会不会导致贫血？如果长期呢？请大家指教！答： 失眠的影响是多方面的，影响的程度与失眠的严重度及时间长短有关。轻微或偶发性的短暂失眠，对工作或学业并不会造成明显的影响。持续睡眠时间低于生理的需要（约六至八个小时)，达两三天以上，由于生理上有补足睡眠的需求，会造成立即且明显的影响。最先受到影响的是注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力，学习效率及创造性思考
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- 睡觉习惯不用枕头好不好？
- 问：答： 我觉得很好，我就是这样睡的。有助于血液循环、有助于颈椎的保养、有助于面部的养护，和睡觉时把脚抬高是一样的道理。
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- 30岁的人一般睡几个小时合适?
- 问：30岁的人一般睡几个小时合适?答： 为了体力的恢复以及促进生长发育必须保证睡眠时间。睡眠时间应随年龄需要加以区别：新生儿至少一天要睡眠２０小时，婴儿需要１４～１５小时，学前儿童需要１２小时，小学生１０小时，中学生９小时，大学生与成人一样需要８小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要６～７小时。
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- 谁喝过美国的一种保健饮料，叫lavie的。
- 问：答： 你喝的lavie是这个样子的吗？LaVie法文中意为"生命"，因为这产品能让我们身体有意想不到的好处。它是一种令人着迷的保健饮品，可供给我们精力及营养，让我们的身体达到最佳状态。LaVie含有从法国著名酿酒区波尔多种植的红葡萄所提炼出来的红葡萄汁和多种天然，强效及健康的草本植物如芦荟、绿茶、人参等。所以LaVie是纯天然及绝无酒精成份而非常可口的健康饮料。研究指出La
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- 睡觉时流口水是怎么一回事?
- 问：答： 一般是因睡觉的姿势不对，一般是介于俯卧位及侧卧位之间的睡姿易出现，可以适当的仰卧位。有时睡眠时吞咽反射不敏感，亦可以出现。]睡觉时流口水，一般由以下因素所致：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周玻这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，
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- 为什么喝酸奶会拉肚子
- 问：为什么喝酸奶会拉肚子答： 酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面，很快就温暖了。但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌杀死。
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- 人的唾液是做什么用的?
- 问：答： 唾液（saliva）由唾液腺所分泌的液体。人一昼夜分泌量约为1000～1500毫升。其中大唾液腺约分泌5/6，小唾液腺分泌占1/6。其去路乃自觉与不自觉的被咽入胃中，绝大部分被重吸收，以维持体液平衡。唾液分泌有一定节律，夜间静止，清晨较少，下午4～6时达高峰。唾液成分中99.4％为水，其中固体物约0.6％，无机物0.2％，包括Na+、K+、Cl-、HCO-3等。有机物有粘蛋白、球蛋白、氨
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