生活习惯
- 吃巧克力会蛀牙吗？
- 问：吃巧克力会蛀牙吗？答： 巧克力并不蛀牙研究人员是在可可豆壳中发现了一种可以对抗牙菌斑的抗菌物质，可加进牙膏、漱口药水或巧克力食物中防止蛀牙。但牙医师还是建议：维持口腔清洁卫生才是预防龋齿的不二法门。巧克力与牙齿的关系，就一般常识判断，除了满足一时的口腹之欲外，剩下的大概就是“甜食与蛀牙”这层因果关系了。科学家发现，巧克力除了好吃之外，竟然还具有预防
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- 怎样才能美容养颜？
- 问：怎样才能美容养颜？答： 多吃水果、蔬菜，少吃肉，多喝水，说起来简单做起来难，不信你试试，还有要睡好觉，心情要保持快乐，最好有爱情的滋润（不过爱情这东西，滋润你的同时还会伤害你，建议如果不擅长，还是不要染指）！！
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- 肌肉酸痛怎么办?
- 问：因为学习和上网~腰,肩,颈的肌肉都好痛~请问最有效和最长久祛除的方法PS:如果大家认为问题有价值~请帮忙推荐给小编哦答： 去做个SPA吧，或者针灸按摩一下。平时要注意休息，每学习或者上网一个小时下意识的站起来活动一下，否则颈椎腰椎的毛病今后很让人郁闷的。
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- 5岁小孩不好好吃饭怎么办？
- 问：5岁小孩不好好吃饭怎么办？答： 小孩吃一些软的食物，即易消化、吸收好的食物。因为小孩的脾胃娇嫩，所以不要吃太硬的东西。家长要帮助孩子控制食物摄入量，否则吃太多容易引起食火。少吃生冷、辛辣刺激的食物，可以使用一些芝麻、蜂蜜、枇杷等甘润的东西。或者给他买一点江中健胃消食片吃吃，效果应该还可以。
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- 每天早上起床后洗澡好吗？应该洗热水澡还是冷水澡？
- 问：每天早上起床后洗澡好吗？应该洗热水澡还是冷水澡？答： 不错，一天上班有一个清爽的开始。如果你能受得了一年四季用凉水洗澡的话，不放坚持，这样体质会好，不容易感冒。坚持不了还是用热水吧，但是水温不宜过热。
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- 坚持洗冷水澡好吗？
- 问：坚持洗冷水澡好吗？答： 乌克兰国立哈克夫大学细胞基因学系研究小组，长期以来即在研究长生不老秘诀，最近证实只要能够控制人体内细胞核的发电能量，使细胞永远活跃，就能够保证青春永驻，而冷水浴是最简便的方法。哈克夫大学细胞基因学系主任夏巴佐夫日前发表研究小组成果报告指出，由于冷水浴的“寒颤”冲击，细胞核立即反应，释放大量电能，使人体温在极短时间内升高至四十
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- 生重要还是养重要？
- 问：生重要还是养重要？答： 养最重要~~~如果说具体点，实际上想要说的话很多。我是信奉基督教的，我坚持自己的所有东西，该不要做的永远不去伸手，那么肮脏的东西就永远都沾不上你。我喜欢和任何人交流，我希望世界是和平、美丽的，我期待着更多的人好好认识自己，认真洗净自己，我也盼望着能有更多的人共同携手，净化世界，完美人生。有意和我交流的朋友，请联系我的QQ：1
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- 19岁的女孩老是啃手指甲怎么办？如何改正？
- 问：在我闲的时候，我老是把手指头不由自主的伸进了嘴里，只要一伸进去，我就一直在那咬那个指头，直到把指甲咬得不成样子了，再去咬另一个手指甲。你说我该怎么办？答： 我以前也一样，要是自己控制，还要吃点补锌的药就好多了。
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- 最近总是头晕脑涨，身子发沉，什么原因？
- 问：最近总是头晕脑涨，身子发沉，什么原因？答： 亚健康！要注意调节生活规律、注意饮食、加强运动了。另外，最好去医院查查，如果什么毛病都没有，那就是亚健康了，就得自己调理了。欢迎找我沟通QQ11983932
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- 怎样去痘痘,怎样才能让皮肤更有光泽,更白净
- 问：怎样去痘痘,怎样才能让皮肤更有光泽,更白净答： 到药店配点药。少吃油腻的东西，勤洗脸，保持充足的睡眠多吃水果，蔬菜，另外再用点增白的产品
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- 吃槟榔有好处没有？
- 问：吃槟榔有好处没有？答： 檳榔本身是中藥的一種，具有止立驅蟲、縮朣效果，也有興奮作用。在中國已有千年歷史，如果將檳榔的「木」字旁拿走則成「賓郎」即貴賓之意。在古代是客人來時請貴賓吃的，而現代人卻把它當瓜子啃。任何東西吃過量了都不適合，人蔘、當歸吃多了也會生玻也有人說有人從小吃檳榔吃到九十多歲也沒有任何病，因此不用大驚小怪。
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- 我老公整天浑身无力，无精打采的，而且每天睡不好觉，怎么办？
- 问：我老公整天浑身无力，无精打采的，而且每天睡不好觉，怎么办？答： 是不是生病，最好去医院检查一下
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- 夜里老是多梦是不是神经衰弱？
- 问：夜里老是多梦是不是神经衰弱？答： 如果你夜间多梦，白天没有精神，经历不能集中，或伴有头痛等，才会考虑是否是神经衰弱！要是只是多梦，不能算是神经衰弱的！如果你不放心可以去医院精神科或心理课咨询一下。
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- 天天洗澡是好习惯还是坏习惯？
- 问：天天洗澡对皮肤到底好不好？答： 小孩子最好不要每天都洗澡，因为洗澡会使新生儿精疲力尽，擦洗肥皂则会除掉其皮肤表面的油脂，而这层油脂对于婴儿具有保暖、防止感染和外部刺激的重要作用，是任何其它精制油脂所不能代替的。给婴幼儿洗澡，冬天每周2次，夏天每周3次就足够了。最好在饭前进行，水温为36摄氏度左右，室温不可低于20摄氏度，婴儿在水中的时间不宜超过5分
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- 长时间用电脑对眼睛和身体究竟有多大伤害
- 问：长时间用电脑对眼睛和身体究竟有多大伤害答： 长久会造成近视容易得颈椎并头晕、头疼等
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- 在北京吃四川火锅是不是有害身体健康？
- 问：在北京吃四川火锅是不是有害身体健康？答： 要吃还是去比较大的店面，正规，卫生，安全
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- 怎样在工作极忙的时候保证饮食健康？
- 问：时间太紧了，没功夫做好多饭菜，但又觉得饭店的东西不够健康，不够卫生，请问有些什么食谱，能在紧张的工作之余保证均衡、充分的营养？答： 其实最简单的就是涮菜吃了。只要家里有个小涮锅就成了，没有的话用家里的炒菜的锅代替也可以的。买些新鲜蔬菜或者肉类，热水，里面放好一些调料，可以按照自己口味放。水大开，然后放入蔬菜涮熟，沾火锅汤料吃。特别简单。又有营养，这
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- 不吃早饭有没有坏处
- 问：不吃早饭有没有坏处答： 坏处大大的，对胃不好、上午精力不容易集中、中午容易暴饮暴食。白害无一利。不要因为觉得年轻这些都是小问题，良好的小习惯也是财富呢:)
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- 喝酒对人有哪些好处？
- 问：喝酒对人有哪些好处？答： 扩张血管，改善血液循环，适量的饮酒实际上对健康有益
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- 平常多喝醋能软化血管吗？
- 问：平常多喝醋能软化血管吗？答： 醋是有软化血管的作用，但是什么东西都是适量才好，不能吃太多
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- 眼部如何防辐射？
- 问：眼部如何防辐射？答： 1.配个放辐射的眼镜2.给电脑装个防护屏3.多补充胡萝卜素，营养眼镜4.做眼保健操5.养盆绿植吸收辐射咱们都是上班族，8小时面对电脑，没办法呀，同病相怜。
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- 我的睡眠不好如何提高质量？
- 问：我在深圳特区时，人的精神好，睡眠也好。可是公司安排我到汕头市，我的整人好改变了，上班情操下降，人也较松懈，所以发生以上问答： 拼命工作,睡前一杯牛奶,不要熬夜就可以了.
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- 洗发时掉下很多头发
- 问：不知道是什么原因，洗发时发现脸盘里有很多头发，最多有100多根．本人两到三天洗一次头．问题补充：可能是晚上睡的少吧。经常很晚才睡，不知道是缺点什么维生素谢谢大家的建议答： 其实人每天都要掉天发，像你那样一次掉那么多的，应该是不太正常的，掉发有很多原因，最好到医院去咨询下，建议平时多吃蔬菜水果！
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- 失眠怎么办？
- 问：失眠怎么办？答： 我认为失眠不是病，只是你脑子里的东西太多，不能平静下来，脑子静下来自然就睡着了。但要做到什么都不想是很难的，不过可以把思维集中到一件事上，也可以达到排除杂念的作用，数山羊就是这个道理。类似的方法很多，你可以心里默念“静”，想象着“静”字就在眼前，还可以什么用想什么，就是闭着眼睛感受黑暗中能看到什么。这些办法我都用过，效果不错，希望
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- 怎样吃,才让自己胖起来
- 问：怎样吃,才让自己胖起来答： 多吃，多喝，多睡。
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- 如何改掉做事拖拉的毛病
- 问：不知为什么，做事变得很拖拉，这是以前都没有的事，很影响工作效率，很想改掉，总是改不掉：（答： 你和我男朋友一个毛病，建议你找一个厉害点的女朋友天天督促你！！
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- 饭前还是饭后吃水果比较好呢?
- 问：饭前还是饭后吃水果比较好呢?答： 习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时，就可以使人体免疫功能保持正常。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好。很多水果也不能空腹吃：空腹大量食用香蕉后，也会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；柿子甜软可口
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- 哪些东西不宜生吃？
- 问：哪些东西不宜生吃？答： 花生。花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫玻同时，花生常被鼠类污染，易传播自然疫源性疾病，特别是流行性出血热。因此，花生不宜生吃，最好是煮熟后食用。胡萝卜。胡萝卜中的维生素A原是一种脂溶性物质，而且耐高温，生吃很难被人体吸收，不能发挥营养
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- 可不可以用热水瓶装啤酒？
- 问：可不可以用热水瓶装啤酒？答： 不宜用热水瓶贮存啤酒有人用热水瓶去买散装啤酒，如热水瓶胆内积有水垢，水垢中所含的汞、铅、镉、铁等多种金属成分，即可被啤酒中的酸性物质溶解而混入啤酒中。饮用这种啤酒，往往导致人体金属中毒。
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- 怎样除去水壶里厚厚的水垢
- 问：怎样除去水壶里厚厚的水垢答： 我们家常用的方法：烧水时放一小匙苏打或者一些醋，略煮几分钟，可以除去水垢。效果很不错的。还有一些方法是网上搜来的，您也可以参考一下。1、鸡蛋除水垢。烧开水的壶用久了积垢坚硬难除，可用它煮上两次鸡蛋，会收到理想的效果。2、热胀冷缩法除水垢。将空水壶放炉上烧干水垢中的水分，看到壶底有裂纹或烧至壶底有“嘭”的响声时，将壶取下
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