减肥
- 我超想减肥
- 问：我这人不喜欢做运动，也做不到少吃，更不敢吃减肥药，亲爱的网友们，就告诉小妹我还有什么方法减肥比较合适？我都快被我的肥胖愁死了。答：哇~~这位~~咱们俩是一样一样一样的啊!不过我只是来凑分子的.我也不知道怎么办才好.我想我估计我这辈子都悬了.
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- 纤体中心的那种局部瘦身有没有副作用？容易反弹吗？
- 问：听说第一天先用保鲜模缠，以后都用瘦身霜按摩的。答：一点效果没有,当时能感觉瘦点,但完全是脱水造成的,根本没有减到脂肪。也不可能减到脂肪。只有运动和调整饮食结构才有效。
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- 用保鲜模和瘦身霜局部瘦身
- 问：答：各有各的说法,舒淇也推荐过这种方法，但是有专家说这样有些敏感的皮肤会过敏，也有人说这样失去的是水分，一补水都又回来了~~~我也试过，本身不属于敏感型皮肤，挺有效的；关键看你自身的皮肤对这种方法有没有排斥，如果起小红点就放弃吧~~
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- 怎么能快速减肥，不吃药的？
- 问：RTRT答：没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃
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- 喝红茶可以减肥吗？
- 问：怎么网上都说生姜红茶减肥？而且都说立顿的．我听说绿茶减肥．红茶减吗？答：不行红茶冬天喝是为了暖胃不是为了减肥无稽之谈
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- 散步减肥会不会小腿越来越粗啊
- 问：散步减肥会不会小腿越来越粗啊答： 蔬菜与水果为主减肥食谱如果你想要再瘦个几公斤，那可要抓紧啦！以下为你提供的10天减肥餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效1、此餐单提供的热量不超过1000大卡，因此请勿长期使用，以免造成营养不良；2、请完全遵守餐单组合，请勿随意增加或减少食物；3、每周请泡澡或足浴最少2次，经常泡澡可以有
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- 还有什么蔬菜水果可以减肥？
- 问：还有什么蔬菜水果可以减肥？答： ◆能减肥的食物1、冬瓜2、黄瓜3、丝瓜4、白萝卜5、紫菜6、韭菜7、海带8、绿豆芽9、辣椒10、苹果11、柠檬12、木耳13、醋14、兔肉15、赤小豆16、大蒜18、鹌鹑19、茶（茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用）20、荷叶茶（每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重）p.s.水果减肥法：是指除了水果以外，什麽东西都不吃
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- 怎样才能全身瘦呀
- 问：怎样才能全身瘦呀答： 少睡觉多想事
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- 我想半个月减掉十斤成不?
- 问：我想半个月减掉十斤成不?答： 这个夏天我也长了不少肉肉，我正准备从明天开始减肥呢，今天下班后我就去作准备。现和你起努力吧，以下是七日快速减肥瘦身的食谱，我是刚从网上找来的，我们都来减肥吧。“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重４－７公斤。如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一天打乱了
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- 学生怎么样减肥比较好？
- 问：我是高二的学生，学习比较紧用什么方法可以瘦呢？我身高1.67但是却70公斤~只要见效就好，而且我在喝奶是不是只能喝脱脂奶或是酸奶？新来的，积分不高，见谅~答：按压耳朵控制食欲根据中医理论，人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的，刺激那些穴位就能减少食欲，达到减肥效果。控制饥饿：食指按压右耳的饥饿点1分钟，换左耳做同样的动作。原理：当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时，人就会
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- 为什么有时跑步会胃痛？
- 问：有时跑步胃就会痛，不跑就没事了，这是为什么？答：跑步锻炼时，有人会在跑了一阵子后，出现腹部疼痛，且疼痛部位更多的时候是发生在腹部右侧。这是什么原因呢？跑步时肚子痛，往往是在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分，开始跑的速度过快，呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理等原因引起的。跑步时常见的疼痛现象大致有：肠胃道疼痛，这是由于跑时受到震动的影响，改变了肠的蠕动情况，使食物和肠中其他东西积聚在
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- 十月优惠活动
- 问：我是卖电脑的有什么能吸引顾客的活动吗最好是有创仪的答：一般搞活动都是羊毛出在羊身上。可以搞个什么促销送东西。当然东西不要太好的。比如“摄像头、耳机、U盘什么的”再者把自己店面搞红火些。最起码先让顾客进你的店是第一步
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- 我做愈珈和其他小运动时都不出汗，这样能减肥吗？
- 问：谢谢大家！！！＊－＊怎样的运动量才能达到减肥的目的呢？答：你会不会玩登山机，会不会怕累，怕腿酸，如果怕，而且你不是那种吃什么都不会胖，睡多久也不会长肉的，那一定要出汗，登山机一个运动你腿，你腰部，你臀部，每天有空踩个30分钟，比你愈加好，绝对，可惜你做不到
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- 最近胖很多怎么办？
- 问：有谁能告诉下减肥的秘诀吗？有没什么药有效果```不反堂```答：请问你想瘦下来?那就局部减吧!锻炼锻炼比较好!如果在长个时锻炼，这样就不往横里长了．减肥没必要非吃药不可，而且自己也可以锻炼：跑步，跳绳，跳远，羽毛球，甚至仰卧起坐，俯卧撑，蹲起跳，等等，没必要非花钱吃药，主要靠意志．锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐，俯卧撑，锻炼腿部压腿,顿起跳.能锻炼到一定程度再去健身房找专业人员,尽量能压腿一定
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- 闻了就不想吃饭的东西有没有```我想减肥
- 问：闻了就不想吃饭的东西有没有```我想减肥知道的请告诉下````谢谢答：我觉得这样抑制自己吃饭的方法不可取，如果想减肥的话，应该要有合理的饮食加上适量的运动就肯定可以的，而且很有效，也不太容易反弹！
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- 如何减去胯部及臀部的脂肪呀??
- 问：答：臀部瘦身法：臀部肥胖一直是许多女性朋友的困扰，这跟【饮食】和【坐姿】很有关系，以下提供一些方式给您做参考：【饮食】方面※消脂茶要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。【坐姿】方面※正确的坐姿：坐下时腰要
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- 本人上身比较胖，腰腹赘肉多，用什么运动方法减肥效果好？
- 问：主要在家锻炼，跑步机每天跑1小时，已有1年多，没什么效果，如何增强效果，再减几斤。答：建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有效！要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。”一、如果你受得了姜的味道的话，可以
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- 坚持用阿拉伯语怎么写
- 问：答：用GOOGLE的翻译
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- 如何减小腿和大腿
- 问：用保鲜膜,要怎么做??多久才可以见效答：楼主你说的是减小腿吧！步骤一：打松结实小腿其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在
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- 谁知道维修机械的秘诀 急急 请教一下有经验的师傅
- 问：我是一名机修工,如何维修美国进口的切条机的维修技巧,切割硬纸条的机械设备,磨了切刀维修不彻底.不知道是里面的传动出了问题,还是静刀和动刀的间隙等等哪里的问题?请教高手指点.答：S.PLAS2007中国(深圳)国际塑料及橡胶工业展览会【展览时间】：2007-03-28至2007-03-31【创办时间】：2000年【展出地点】：深圳市福田区福华三路深圳会议展览中心【展馆名称】：深圳会议展览中心【主
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- 吃榨菜会肥吗??
- 问：我用榨菜+鸡蛋+一票根油+一点辣椒浆,混合在一起煮汤.每天下午吃(早中餐都不吃).1天就只吃这个了长期这样吃会不会肥啊?]而且能不能减肥?有没有人教我健康减肥的办法啊?有的+我Q1919604答：早中晚的饮食比例是3：2：1。带油腻的东西不要吃，比如油条。你的身体体重。体重/身高的平方＝19－－24。。就算是正常体重，当然体型很重要。合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心情舒畅是最好的减脂方法。本人
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- 我已经17岁了,但是腿不是很直,有没有什么办法?
- 问：我已经17岁了,但是腿不是很直,有没有什么办法?再问一下,怎么样就是O型腿怎么样就是X型腿呢??我不是很清楚答：手术矫正的风险太大了，而且费用又高。我建议还是靠锻炼以及器械。我在香港见过一种名为正O仪的医疗器械，是李嘉诚的和记黄埔旗下的亿康国际健康产业集团有限公司生产的。这个产品是英国皇家矫形医师协会的推荐产品，治疗O型腿的效果绝佳，包括对成人。自己买了台用，效果很好。我可是已经25岁了。因为
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- 我刚吃了13只香照,会不会肥啊
- 问：答：香照?香皂??算你狠!
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- 现在屈臣氏有个新产品叫"冲凉瘦",不知有人用过有效果吗?
- 问：产品介绍说,冲凉的时候把该品涂在需要瘦身的部位,就会燃烧掉多余脂肪.价格是69元左右.有人用过吗?效果好吗?答：没有,就算是瘦了也会反弹
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- 怎么瘦腿？
- 问：大腿小腿都想瘦，除了慢跑有什么用啊？慢跑太无聊了，就算30分钟也很难熬阿，太少又没作用埃别给一些女人用的美腿计划。答：在看电视的时候做剪刀腿,踢腿,做肌肉拉抻运动
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- 日本的Calorie Off 按摩纤身内裤有用吗?
- 问：广告说是行走时自然按摩燃烧脂肪，穿上内裤以后，每一小时都可消耗355kal,请问是不是骗人的?答：没用，是被动的，那样对自己体型特别不好
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- 内衣的问题？
- 问：我现在1．63米（17岁），穿的胸罩是34／75A，但觉得穿着老是不舒服（穿了一年多了），说不清是大了还是小了．如果这种时候突然不穿了，会不会影响发育？我想胸部还长大一些答：说不清大了还是小了?当然是大了,因为发育了,觉得不舒服就去正规的内衣店再量一下尺寸,换个舒服的合适的!不穿会导致乳房下垂,对乳房形状影响很大,有严重的可能会导致一些妇女的疾病!所以还是带着好,睡觉的时候可以不用带!!
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- 怎样减肥能在短期间奏效
- 问：请教教我．谢谢答：【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食
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- 我儿子十三岁 身高170厘米 他在这几年间中都说膝盖里面痛
- 问：昨晚睡觉时突然大叫小腿肌肉抽筋疼得厉害但很快没那么疼在早上还有些疼听说这是发育时缺钙所致净补钙就行了吗还有啥办法谢谢还有我在打这些字时标点符号却不能打上去不知为什么答：有抽筋现象的就是缺钙膝盖要是疼有可能是风湿这和父母有关系看看你们夫妻有没有有风湿的具体才能知道是怎么回事情13315388196我是学营养的你可以发短信或打电话
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- "知者减 半，省者全无"是什么意思
- 问：人心似铁，官法如炉。善化不足，恶化有余。水太清则无鱼，人至察则无徒。知者减半，省者全无。在家由父，出家从夫。痴人畏妇，贤女敬夫。是非终日有，不听自然无。宁可正而不足，不可邪而有余。宁可信其有，不可信其无。"知者减半，省者全无"是什么意思答：把所有自认为是智者的人减去一半，那么这世上就没有愚蠢的人了。也就是说那些智者才是愚者。（因为他们不懂得人至察则无谋）
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