减肥
- 用盐减肥能行吗?
- 问：用盐减肥能行吗?答： 呵呵给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的这是我们营养学老师教的哦连续三天不吃一颗饭包括早饭只吃蔬菜和水果你可以买什么黄瓜啊苹果啊西红柿啊等等就是不能吃饭哦我们有同学不信专门还试了结果的确如老师所说那样做会瘦2到三公斤哈哈你相信我的话可以试试的反正也没什么害处啊
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- 怎么区分博凯减肥乐的真假?
- 问：怎么区分博凯减肥乐的真假?答： 我吃过一种减肥药，叫挺靓减肥胶囊，这个效果真的很好，我吃了整个体形都变好了，而且对身体没有副作用，我停了很久了都没有反弹，这是细胞减肥的，也不会拉肚子，我吃了感觉很好。而且不用你去刻意节食。你们想减肥就去试试看！保证会让你很满意的！安全，彻底，有效，塑形，无副作用！！！
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- 减肥药有什么副作用
- 问：减肥药有什么副作用答： 近年来因服用减肥药不当出现严重副作用甚至中毒的事例不少。据中国预防医学科学院中毒控制中心的专家介绍，某地一年轻肥胖女性因胸痛同时伴有恶心、呕吐和剧烈头痛等症状到医院看急诊。患者自述在3个小时前过量服用6粒减肥药丸，因为她坚信用药量越大，减肥速度越快。药检证实该患者服用的减肥药每粒含200mg咖啡因和75μg苯丙醇胺。苯丙醇胺为麻黄碱的衍生物，在减肥药中作为食物抑制剂使
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- 妙姿 会不会反弹吗?
- 问：妙姿会不会反弹吗?答： 我也差不多跟上面一样的魔鬼减肥方法,但是感觉还是不太起作用,体重始终在110左右.我感觉还是应该借助减肥药的帮忙.妙姿应该值得考虑.反弹不反弹还不是在于自己减肥后的生活习惯和饮食习惯.
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- 有人用过疯狂甩脂机吗？效果怎么样？
- 问：有人用过疯狂甩脂机吗？效果怎么样？答： 我们这里的甩脂机是2798元,名字叫速美,广告上的那种叫舒亦康,你那是多少钱?我去商场使用过几次,刚开始感觉挺不错的,但是后来发觉站在上面时间长了胃有想吐的感觉.担心买回家用不了几次,身体会感觉不舒适.但是我感觉减肥的效果应该是很不错的.可惜商家不会让你天天去试机半小时,呵呵.
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- 牛奶和蜂蜜一起吃对身体又没有害处？
- 问：牛奶和蜂蜜一起吃对身体又没有害处？答： 没有坏处反而对便秘有缓解作用！但是不建议冷冻食用温牛奶＋蜂蜜营养最好
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- 怎样才能减肥啊
- 问：怎样才能减肥啊答： 32招看你瘦不瘦1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。3.进食前应先喝一杯暖水。4.进餐时应细嚼慢咽。5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。7.每餐只吃八成饱。8.选吃白肉。9.多吃蔬果。10.避免甜食，只用代糖。11.三餐定时定量。12.用较小的碗装食物。13
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- 请问,怎么样减肥效果最好? 谢谢
- 问：请问,怎么样减肥效果最好?谢谢答： 我去年暑假跳过一种健美操<KHTTY强力瘦身操>,每天跳一次,,坚持把一碟跳完,用了20天左右吧,就从96斤减到了84斤,不过这个操有一大缺点,就是胸部要减小,所以你还是慎重哈!!
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- 快速长胖的人进来看看.
- 问：快速长胖的人进来看看.答： mm如果怀疑怀孕，要先用验孕试纸检查一下。怀孕3个月以内是不会有明显小腹隆起的。如果你的月经不正常，而又没有怀孕的话，有可能是内分泌失调。一般来说即使晚上吃饭很晚，没有其它问题也不会快速长胖的。所以你的体重增加可能是内分泌失调引起的，应该到医院找医生咨询。千万不要随便吃减肥药，那只能越吃越糟。肚子硬硬的话，如果没有按到包块状的囊肿，没有食欲下降和其它不适表现，就没
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- 哪种减肥药好用，而且副作用小呢？
- 问：哪种减肥药好用，而且副作用小呢？答： 每种减肥药都有一定的适应人群，但凡是减肥药或多或少都会有副作用，我以前是做电视购物的，如丽姿减肥胶囊、博凯减肥乐、姗拉娜纤体瘦身精华液等都是我们公司的产品，从客户反馈看“减脂不减水”的品牌产品并不像广告所说的那么神奇，这些产品确实有些人群用起来效果但毕竟是很有限的，所以我建议想要减肥的朋友们还是不要把减肥药作为减肥的首选方法，运动才是减肥的根本，不管是借
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- 怎样才能瘦得快
- 问：怎样才能瘦得快答： 瘦的快其实并不健康```我吃减肥药``朋友吃过说效果很好``叫丽达但是有很多种``而且有几代产品```是朋友帮我配的``我吃了半个月```体重少了13斤```目前还在继续``今天第16天她们吃了2个月也差不多就15斤```这个药就是吃了口干``想喝水``而且不想吃饭``觉得没什么力气```加上我心情不太好```所以瘦的很快``但是我也知道这样不太健康``只是太想瘦了``又
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- 长胖了,是不是骨干也会长大呀?
- 问：长胖了,是不是骨干也会长大呀?答： 32招看你瘦不瘦1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。3.进食前应先喝一杯暖水。4.进餐时应细嚼慢咽。5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。7.每餐只吃八成饱。8.选吃白肉。9.多吃蔬果。10.避免甜食，只用代糖。11.三餐定时定量。12.用较小
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- 做何运动可以去除腹部的脂肪？
- 问：做何运动可以去除腹部的脂肪？答： 我用过最好用的就是早上起来空腹吸气快走十分种每天坚持白天休息时也可以做吸气运动只要站直做深呼吸就行了,很有效的
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- 减掉肚子上的赘肉？
- 问：减掉肚子上的赘肉？答： 最有效减肚腩的办法就是：晚饭后半个小时不要坐，晚饭后不吃东西，这招绝对有效$$★四步骤转腰运动：平躺、膝盖弯起脚板着地，手指放在耳边；仰卧起坐后上身转向左面（此刻吐气、肩膀放松），再转回正面、缓缓躺下。右边的动作也一样，各重复10次。★躺卧曲膝：平躺、双手平放两侧，膝盖呈90度。吐气并将膝盖拉往右肩，回复，再拉往右肩，重复10次。★侧弯曲膝：平躺、双手平放两侧，膝盖呈
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- 哪中街舞减肥最有效果？
- 问：哪中街舞减肥最有效果？答： 我觉得要减肥的话,还是吃药比较快速,效果比较好.我都是吃药减肥的.我吃过一种减肥药，叫挺靓减肥胶囊，这个效果真的很好，我吃了整个体形都变好了，而且对身体没有副作用，我停了很久了都没有反弹，这是细胞减肥的，也不会拉肚子，我吃了感觉很好。而且不用你去刻意节食。你们想减肥就去试试看！保证会让你很满意的！安全，彻底，有效，塑形，无副作用！！！
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- 有谁用过OSIM窈窕魔师
- 问：有谁用过OSIM窈窕魔师答： 我觉得减肥还是吃药最快速了，效果最好，我吃过一种减肥药，叫挺靓减肥胶囊，这个效果真的很好，我吃了整个体形都变好了，而且对身体没有副作用，我停了很久了都没有反弹，这是细胞减肥的，也不会拉肚子，我吃了感觉很好。而且不用你去刻意节食。你们想减肥就去试试看！保证会让你很满意的！
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- 不运动可以达到减脂效果吗？
- 问：不运动可以达到减脂效果吗？答： 不知道你肠胃好不好。如果好，给你一个不用运动，也十分见效的方法，特别对腰腹等容易堆积脂肪的部位很有用的。一个疗程是两天，可以根据个人身体素质好坏分排疗程。第一天，不得超过两斤苹果。除了苹果什么都不能吃，水也不可以喝。光吃苹果。第二天是牛奶或酸奶。牛奶要脱脂的。随便你单吃还是混吃，但也是两斤。除此之外什么都不可以吃。同样不能喝水。切忌牛奶和苹果一起吃。这样两天起
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- 保鲜膜对减肥有效吗？
- 问：保鲜膜对减肥有效吗？答： 呵呵给你推荐一个很好的减肥方法哈你可以试试的这是我们营养学老师教的哦连续三天不吃一颗饭包括早饭只吃蔬菜和水果你可以买什么黄瓜啊苹果啊西红柿啊等等就是不能吃饭哦我们有同学不信专门还试了结果的确如老师所说那样做会瘦2到三公斤哈哈你相信我的话可以试试的反正也没什么害处啊另外保鲜膜的确可以减肥但是那个很不健康的因为它让你出汗但是它吸收的是你的水分所以。。还是不要用那个哦
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- 我想减肥,而且我最想减的是我的胖胖手
- 问：我想减肥,而且我最想减的是我的胖胖手答： 千万不要减手上的肉,那是有福之手.如果手又厚又软的话,就说明你将来的财运不错.(虽然是迷信,但很多人都这样讲).人家也愿意握这样的手,可能你会因为这样一双手,找到一个好老公呢?(开玩笑,不要介意).
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- 小腿酸胀.易疲劳.如何治疗
- 问：小腿酸胀.易疲劳.如何治疗答： 在日常生活中塑造美腿1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度
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- 关于如何减下身
- 问：关于如何减下身答： 对付你的下半身肥胖腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞，但下半身的脂肪却不能这样。要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过长
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- 如何减大腿内侧的肉，方法简单的
- 问：如何减大腿内侧的肉，方法简单的答： 我也比较胖，160斤，我是从190减下来的，以前大腿内侧走路时也会有磨擦，我试着每天睡前侧躺在床上，两腿分开，像剪刀似的，努力抬起下面的腿，一组10次一天5组。试试吧~会有效的。
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- 挺靓减肥胶囊好使吗?
- 问：挺靓减肥胶囊好使吗?答： 我用过了挺靓减肥胶囊，这个效果真的很好，我吃了整个体形都变好了，而且对身体没有副作用，我停了很久了都没有反弹，这是细胞减肥的，也不会拉肚子，我吃了感觉很好。而且不用你去刻意节食。它安全，彻底，有效，塑形，无副作用！！！
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- 精油减肥~~急急。
- 问：精油减肥~~急急。答： 建议你去看医生，而且要快，我的一个老师就以为减肥而使身体很久才调过来．一定要注意了，这可不是开玩笑的事情，你如果还没有孩子就更要注意了
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- 怎样才能减去大腿根部的肉啊？
- 问：怎样才能减去大腿根部的肉啊？答： 在日常生活中塑造美腿1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速
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- 怎样才会吃的好又不会长胖？
- 问：怎样才会吃的好又不会长胖？答： 根据科学的减肥原理，教您学做６款美味减肥菜肴。这六道菜都富含高纤维、高维他命，并具有低热量、低脂肪、味道鲜美的特点。用料简单，做法容易，不仅给您均衡的营养，更让你越吃越苗条！http://www.fgav.com/shop/productdetail/C5C8CDCC.html
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- 喝水也发胖吗？多喝水也发胖吗
- 问：喝水也发胖吗？多喝水也发胖吗答： 水中也有蛋白脂，当然说明你的身体吸收很好，才会感觉喝水也会发胖。其实喝水是减肥的关剑
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- 听说有减肥搏击操，不知道效果好不好？
- 问：听说有减肥搏击操，不知道效果好不好？答： 我以前练过很多年,就是有氧健身操的一种.是高冲击性的健身操,强度很大,锻炼的时候要循序渐进,防止身体的关节脚掌受伤.对男孩子减脂朔身挺有效的,但减体重不太明显,因为脂肪都转变为肌肉了.女孩子尽量不要练,因为大腿会长肌肉的,很难看.
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- 怎样减掉小腿上的肌肉？
- 问：怎样减掉小腿上的肌肉？答： 从小到大我就爱踢足球，短跑速度不低，弹跳也很好，小腿肌肉很结实，所以20年来我只穿长裙。前年，我学了舍宾，没想到改变最大的就是小腿的形状。关键的动作是：1、双手叉腰，双脚并立；2、向前弯腰与地平行，左脚后退一步，右脚尖翘起，右脚跟着地，这时右小腿的肌肉就被拉长紧绷；3、恢复双脚并立的初始姿势；4、向前弯腰与地平行，右脚后退一步，左脚尖翘起、左脚跟着地，这时左小腿的
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- 晚上喝牛奶是容易发胖么？
- 问：晚上喝牛奶是容易发胖么？答： 晚上喝牛奶并不容易发胖,而且喝低脂奶与肥胖并无多大关系,多喝牛奶还有利于皮肤水嫩白皙
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