减肥
- 绿素胶囊效果怎么样？
- 问：本人没有吃过只是在网上查过绿素挺热销的，不知如何，有没有人吃过，如果有人吃过请给点意见！请请，为共同的目标请各位兄弟姐妹们多多给点意见答： 我认为最好运动减不要乱吃
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- 我晚上就吃一个苹果可以减肥么????
- 问：我晚上就吃一个苹果可以减肥么????我晚上就吃一个苹果可以减肥么????我晚上就吃一个苹果可以减肥么????答： 不要吃油炸类的食物多吃水果不要以节食为主，多运动才是真的早上要记得吃饱晚上可以不吃的…吃水果就可以减肥不是一时半会儿的事情表太急于求成哟
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- 肉汤和肉的热量哪个高？？？？
- 问：精排骨冬瓜汤，炖得挺透的那种~~因为排骨让很有营养的，所以问下这样炖出来的食物是汤里含的热量大还是炖过的排骨热量大？？请说明理由，要有依据！答： 肉汤的热量要比肉多的多,当煮肉是,肉的脂肪组织及结缔组织外加少许脂肪随细胞的破裂伴随水分流出细胞外,由于色素的缘故,便形成了我们常见的有颜色的汤,(当然与调料也有关系),由于大量的脂肪都进入汤内,所以肉只剩下精华部分,不是很容易发胖.
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- 针灸减肥好吗？会反弹吗？
- 问：我现在90斤，但是我的个子不高，显得有点胖，本来想吃曲美的但是好多人都说会反弹，大家有没有试过针灸减肥？效果好吗？天津的朋友们你们知道什么地方针灸减肥不错吗？答： 你是天津的朋友吧,你们那肯定有爱民针灸美容院,分店都开到我们这儿了咩.唉,实话告诉你吧,扎针灸时是瘦了不少,一旦停了后又会反弹,钱也花了,人心又被打击了,何苦呢?我不知你多高,不过你的体重真的不算胖哦,扎针灸不是人人都可以的,在治疗
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- 我现在1.78 应该保持多少斤
- 问：答： 现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果你有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶水，“绝
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- 吸油基减肥药效果如何
- 问：吸油基效果好吗会不会反弹答： 真心劝你不要相信：本人买过一个疗程的，吃了以后，总是拉肚子，一天要跑好多次厕所，肚子没见平，停了以后倒变成严重便秘了，反正本人吃了的效果就是如此。
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- 肚子和腰的减肥
- 问：我2年半前生了小孩,现在体重基本跟以前差不多了.但遗憾的是肚子和腰这些部位非常的松弛,一弯腰就有一圈松弛的肉,很烦恼,请有这方面经验的朋友进来说说答： 方法很多，网上搜索下就知，但都要坚持得住才行，，，以下两资料供你参考:小肚子的简单去除法http://www.fuyijia.cn/beauty/062715122472436.html做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的&quo
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- 去健身房或游泳哪个会更好的减肥?
- 问：听说去健身房减肥会有点效果,但等到不锻炼的时候就会反弹很快,是真的吗游泳会说会手臂粗,是真的吗,我一样都没试过呢~~~我好矛盾,不知道有过这样经历的朋友是怎样看待这两个问题的呢~~~答： 减肥贵在坚持!!!!!健身房减肥可以,但是最少每周去三次,游泳会锻炼背部和胳膊的肌肉,但是注意时间,在时间和强度都制定好的情况下可以减脂当卡路里摄入比输出少的时候就会瘦,所以减下来后注意吃个7分饱就行拉~~~
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- 凉皮究竟让不让人发胖？
- 问：答： 吃多了也会让人发胖！凉皮的主要成分是淀粉，淀粉的主要成分是糖，而糖在人体中会转变成脂肪的。晓行星祝你成功！
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- 瓜子会吃胖吗？我一次都吃一大袋
- 问：答： 适当的吃葵花子会补充维生素A.而且可以明目的,让你的眼睛变得水汪汪的迷人啊.不过你知道吗?瓜子吃久了.会让变成小胖子.它每日的食用量应当掌握在2g左右.是不是不够解馋呢.但是没办法了.为了健康,为了好身材,只有割爱喽!
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- 健身俱乐部会减重量吗？
- 问：想报个名去健身减肥，可有许多人说会体重会变重因为练出了肌肉！我好想在三个月减20斤！怎么办？谁可以帮帮我、？谢谢了！我不知道我应不应该报健身班了！答： 报健身俱乐部是没问题的。如果你怕练出肌肉就去练健美操，那是个有效减少脂肪，雕塑美好形体的好方法。不然怎么有那么多女孩去跳操~
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- 有没有什么快速减肥的方法
- 问：我好想快点瘦下来啊有的时候节食但是后来又会忍不住要吃请问怎么样节食才有效呢到底该怎么样才能看到减肥效果求很实用的方法光吃水果可以吗夏天就要到了大家帮帮忙拉答： 12天减去身上12%的办法不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天:头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)
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- 健身俱乐部真的可以帮我减肥吗？
- 问：我想参加健身俱乐部！但是有朋友说很容易练成肌肉更是难瘦！我该报名吗？答： 现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果你有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的
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- 减肥成功的JM请进
- 问：我说的是产品哦,而且是局部减肥的,真的谢谢问题补充：我的腰倒是蛮细,不过腰下面,还有大腿特精,谁用过产品成功的,答： 局部减肥当然是针灸最好了。
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- 人到中年身体发福怎么办?
- 问：答： 现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果你有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶水，“绝
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- 怎么样才能减肚子上的肉?
- 问：肚子上的肉怎么减?我很喜欢吃?饭后都是坐的,所以肚子胃上很多肉答： 减掉小腹法办公室坐久了,活动量减少,人也会渐渐变懒,如果不勤加保养,生活作息和饮食不正常,那么脂肪就很容易被堆积,除了臀部.大腿.最最致命的,就是那腹部了!如果还不是小"腹"婆,那么就赶紧防患未然,将生活习惯修正吧;很不幸地,如果已经是了,没关系,只要能努力做到以下小秘诀,我们也可以摆脱小"腹&q
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- 什么减肥产品比较有效？
- 问：自从生完宝宝，体重就一直居高不下，现在宝宝已经七个月了，我也要开始考虑一下减肥的问题了。那哪种减肥品比较有效呢？答： 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多
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- 谁有瘦脸，瘦双下巴的妙招啊？不胜感激！！
- 问：答： 瘦脸食物助你快速瘦脸要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。豆苗：绿色的豆苗菜含有相当
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- 我要减肥，谁能助我
- 问：答： 我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！
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- 小弟今年19啦,有120斤,我感觉自己太胖了,有什么好办法能减啊?
- 问：答： 我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……【简单版】：适当运动，合理饮食。【完全版】：瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！
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- 一个人怎样才能瘦脸和去掉豆豆
- 问：一个人怎样才能瘦脸和去掉豆豆答： 给你一个瘦脸的方法:在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头
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- 请问用中医的推拿可以达到减肥目的吗
- 问：我是剖腹产的生产后用了许多方法减肥但都不见效现听说推拿可以减肥有哪位试过有效吗请给我的指示吧答： 这个网站推荐给你，用食疗减肥不错，又安全！值得一试！中国食疗网上减肥方法很多：http://www.shiliao.com.cn/产后更要小心调养，减肥药要不得
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- 姐妹们，快来帮帮我，怎样减肥才能有效？
- 问：姐妹们，快来帮帮我，怎样减肥才能有效？答： 现在的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。如果你有以下特征：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢.2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法
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- 身高170CM的女摸特体重要求是多少公斤?
- 问：同上,谢谢,谁是职业摸特呀,请告诉我?答： 我是做模特的，我177，公司一直告诉我体重要控制在105之内。你170应该在90到95斤比较合适。呵呵。健康也很重要哦。
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- 怎么可以减肥呀?
- 问：我现在是1.62的个子,可现在体重已达到110斤,所以想减肥,眼看的夏季到来了,很犯愁!答： 吃完晚饭10分钟后出去散步1小时或者跑步.跑步效果更好.肯定有效我散步1月瘦了10几斤
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- 关于奶酪和红酒的减肥办法！
- 问：我在杂志上看到一种关于每晚睡前半小时吃奶酪再喝一点红酒能减肥的办法，不知道有没有效果。有没有人用过这种方法，来给点建议吧！答： 我们朋友用过。她以前130斤，现在90斤。
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- 做什么运动可以减肥?
- 问：答： 有散步、慢跑、体操、迪斯科舞、游泳、球类、太极拳、气功等。运动项目的选择原则，在于要适合自己的身体条件，适合于本人的兴趣，喜欢的程度。假如你的体质好，肥胖程度轻，一开始就可以选择运动量较大的体育项目：长跑、登山、游泳、自行车越野等；若体质差、[虹来商城版权所有]肥胖明显者，可选择运动量较小的项目：缓慢跑、饭后百步走、骑自行车观光兜风、打羽毛球、跳迪斯科舞、练太极拳盘架子等；若体质较差、肥
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- 仰卧蹬腿该做几下呢?
- 问：大腿很多肥肉肉,特别是大腿内则,听人说躺在床上做蹬腿动作也有疗效,就是像踩自行车的动作,可是要做几下或者多少分钟才好呢?平时我会每天跳绳,最少跳15分钟,可有时候太忙或者懒惰~~~嘻,没有跳,所以晚上想做做那个蹬腿方法,但不知道该蹬几下才好?请有经验的朋友给点意见,助我成功,我会加油的,当然跳绳从今天开始,我会坚持滴~~~~跳绳既可减肥,又可增高~~~我会坚持滴~~~希望大家帮帮忙~~给点意见
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- 世界上最胖的人有多重
- 问：最好有照片答： 约翰·凯茨他曾重达780磅，在床上躺了7年没有起来过；为了去医院治哮喘，消防队员不得不撬掉他公寓的两扇窗户用起重机把他吊出来；如今正在接受减肥治疗的他，惟一梦想就是能自己站立起来……【新华社供本报特稿】约翰·凯茨体重625磅(约283公斤)，这超出了他双腿所能承受的极限。他最后一次站立是在1998年8月1日。那晚，他正在美国巴尔的摩市郊区的家中为妻子吉娜做通心粉和奶酪，突然倒地
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- 跑步时 心跳多少最有利于减肥？
- 问：应该跑多长时间？多少距离？1000米够不够？答： 这个网站推荐给你，用食疗减肥不错，又安全！值得一试！中国食疗网上减肥方法很多：http://www.shiliao.com.cn/食疗配合运动，效果不错
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